10:45

Opinie

Witaj Justyno 馃槉
Pami臋tasz nasz膮 sesj臋, t膮 na kt贸rej puszcza艂am - uwalnia艂am syna z projektu cel, 艣mier膰 moich rodzic贸w i zablokowanie u nie go, wycofanie?
Dzi艣 zbieram pi臋kne owoce w jego rozwoju. 
Wczoraj dosta艂am cudowny prezent z przedszkola na dzie艅 mamy i taty w postaci filmiku, w kt贸rym Kuba wyst臋powa艂 i samo-dzielnie m贸wi艂, bra艂 udzia艂 w zabawach i przedstawieniu, a tak偶e by艂 zaanga偶owany. Nie sta艂 ju偶 zboku, a偶 艂zy szcz臋艣cia ciekn膮 mi na sam膮 my艣l po policzku❤️❤️❤️. Widz臋 w jego zachowaniu du偶o wi臋cej odwagi i pewno艣ci siebie. Tak samo u c贸rki, gdy widz臋, 偶e ma z czym艣 trudno艣膰 szukam u siebie najpierw konfliktu i rozwi膮zuj臋 go, a u niej puszcza, ma艂ymi kroczkami do przodu. Dzi臋kuj臋 Tobie Kochana 馃槝 馃樆
Magdalena


W momencie gdy podj臋艂am decyzj臋, 偶e czas „zabra膰 si臋 za siebie” wiedzia艂am, 偶e to musisz by膰 Ty 馃檪. Nie wiem dlaczego ( przecie偶 si臋 nie zna艂y艣my), ale to by艂o silniejsze!  
Przygotowania do spotkania - strach ( przecie偶 si臋 przed obc膮 osob膮 nie otworz臋). 
Pierwsze spotkanie: pop艂yn臋艂am 馃槂!
Powiedzia艂am Tobie wszystko z czym mia艂am problem, a najbli偶si nigdy o tym nie s艂yszeli. Wys艂uchujesz, naprowadzasz ale i zapami臋tujesz ka偶dy szczeg贸艂.  Masz ogromn膮 wiedz臋 i do艣wiadczenie.  Jeste艣 PRAWDZIWA ! Najch臋tniej cz艂owiek by si臋 do Ciebie przytuli艂 i powiedzia艂 co Go boli❤️. Moje cia艂o zmienia艂o si臋 po ka偶dej sesji (potwierdzone przez masa偶ystk臋), wszystkie napi臋cia min臋艂y, strach znikn膮艂. Czuj臋 si臋 zdrowa i szcz臋艣liwa 馃檪, a w razie czego wiem do kogo si臋 zwr贸ci膰 o pomoc ❤️.
DZI臉KUJ臉❤️
Agnieszka



Justyna, Twoja w艂a艣nie ta prostolinijno艣膰, nie owijanie w bawe艂n臋 i nazywanie sprawami takimi jakie s膮, im pro艣ciej tym lepiej sprawi艂y, 偶e ja szybciej mog艂am skonfrontowa膰 si臋 z sednem sprawy, bez psychologicznych pogadanek tylko od razu wchodzeniem w czucie. Cz臋sto na Twoich sesjach by艂am a偶 rozpalona do czerwono艣ci ze w艣ciek艂o艣ci albo wstydu, a Ty trzyma艂a艣 na to przestrze艅 i zauwa偶a艂a艣 te偶 to. Twoja autentyczno艣膰 i ukazywanie Twojej prawdy, r贸偶nych Twoich s艂abo艣ci najbardziej mnie zmieni艂y i zainspirowa艂y. Dzi臋kuj臋 偶e jeste艣 w艂a艣nie taka i prosz臋 nie zmieniaj si臋. Dzi臋kuj臋 wszech艣wiatu za postawienie Ciebie na mojej drodze 馃挌馃挌馃挌馃挌馃挌馃挌
Paulina

~Katarzyna~

Nie jestem w stanie wyrazi膰 s艂owami mojej wdzi臋czno艣ci dla Justyny. 

    Dzi臋ki niej i procesowi, w kt贸rym mi towarzyszy艂a, dostrzeg艂am w sobie t臋 ma艂膮 dziewczynk臋, kt贸ra tak d艂ugo czeka艂a na zrozumienie, akceptacj臋, szacunek i mi艂o艣膰. Empatia Justyny, jej ciep艂o, ale i ogromna moc, a tak偶e czasem do艣膰 wyra藕na stanowczo艣膰, by艂y dla mnie niezaprzeczalnym wsparciem w poszukiwaniu i powolnym odzyskiwaniu siebie i stawaniu w dojrza艂o艣ci. W艂a艣nie… powolnym… 

    Rozpoczynaj膮c prac臋 z Justyn膮 chcia艂am jak najszybciej „za艂atwi膰 sprawy”, sprawdzi膰 czy jest we mnie „to wewn臋trzne dziecko”, czy te偶 nie, i jak najszybciej p贸j艣膰 dalej… Nastawiona by艂am na natychmiastowy efekt, na spektakularn膮 zmian臋. Dzi艣 z perspektywy czasu, u艣miecham si臋 na to moje pierwsze pragnienie, czy te偶 oczekiwanie. Odzyskiwanie siebie, dostrze偶enie siebie, to przede wszystkimpi臋kny PROCESa nie chwilowe zadanie matematyczne. Dzi臋ki Justynie zobaczy艂am siebie i 艣wiat wok贸艂 w innym kontek艣cie. To by艂o (i jest nadal) pi臋kne do艣wiadczenie, cho膰 czasem bolesne. Dlatego tak wa偶na jest w moim odczuciu osoba, kt贸ra jest obok. 

    Dlatego z ca艂ego serca polecam „prac臋” z Justyn膮 i bardzo jestem jej wdzi臋czna za ka偶de spotkanie. Wiem, 偶e to pocz膮tek i ciesz臋 si臋, 偶e mog艂am dzi臋ki niej rozpocz膮膰 nowy, lepszy etap 偶ycia, du偶o 艂agodniejszy i spokojniejszy. 




~Krystyna~

Kiedy ponad rok temu zg艂osi艂am si臋 do Justyny, by艂am jak malutka dziewczynka zamkni臋ta w jaskini strachu, otoczona ciemno艣ci膮, w kt贸rej czyha艂y duchy przesz艂o艣ci: duchy przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej, finansowej, mentalnej i duchowej. Pomimo tego, 偶e w trakcie sesji poprzez sw贸j brak zaufania, stara艂am si臋 blokowa膰 Justyn臋 prawie bez przerwy m贸wi膮c, to ona i tak potrafi艂a gdzieniegdzie wtr膮ci膰 s艂owa, kt贸re jak zasiane nasionka wzrasta艂y i zmienia艂y mnie. Ju偶 w dwa dni po pierwszej sesji odkry艂am wielkiego guza w miejscu intymnym. By艂 on symbolem pierwszej postawionej przeze mnie granicy, a jego umiejscowienie by艂o nie tylko symbolem nadu偶ywania seksualnego w przesz艂o艣ci ale i poczucia bycia gwa艂con膮 za ka偶dym razem, gdy nie stawa艂am w swojej obronie i z l臋ku przed odrzuceniem spe艂nia艂am pro艣by wszystkich naoko艂o. S艂owa "nie" nie by艂o w moim s艂owniku, inni zawsze byli na pierwszym miejscu, a liczba ich potrzeb nie mia艂a ko艅ca. Trzecia sesja by艂a prze艂omowa dla mnie, my艣l臋 偶e pozostanie w pami臋ci mojej i Justyny do ko艅ca 偶ycia. Podczas niej pu艣ci艂am kontrol臋, zaufa艂am, pu艣ci艂am trzymane ca艂e 偶ycie przeze mnie sznurki 艂膮cz膮ce mnie ze strachami przesz艂o艣ci. Puszczenie tego, co zna艂am ca艂e 偶ycie (nawet je艣li mnie to "zabija艂o" z ka偶dym dniem, by艂o jedynym co zna艂am i co dawa艂o mi poczucie bezpiecze艅stwa), by艂o r贸wnoznaczne ze 艣mierci膮. Pomimo ogromnego strachu, to w艂a艣nie dzi臋ki prowadzeniu Justyny, pu艣ci艂am to, co stare i narodzi艂am si臋 na nowo. W kilka dni po tej sesji odkry艂am, 偶e guz znikn膮艂.
Moja droga do odkrycia, poznania i pokochania siebie nie by艂a 艂atwa i trwa艂a wiele miesi臋cy. Justyna swoim 艣wiat艂em roz艣wietla艂a po kolei zakamarki jaskini i dawa艂a mi czas, przestrze艅 i wspieraj膮c膮 obecno艣膰, 偶ebym mog艂a dojrze膰, 偶e w tych zakamarkach nie ma czyhaj膮cych na mnie potwor贸w przesz艂o艣ci - tylko skrzywdzona i samotna ja z r贸偶nych moment贸w mojego 偶ycia. Justyna nauczy艂a mnie jak ukocha膰 i zaopiekowa膰 si臋 tymi cz臋艣ciami. Dotkn臋艂y艣my tak wiele traum i zranie艅, znalaz艂y艣my i rozbroi艂y艣my tak wiele skopiowanych z przesz艂o艣ci i przyj臋tych w wyniku tego schemat贸w i mechanizm贸w zachowa艅, 偶e potrzebowa艂abym wielu stron aby to opisa膰. Zdj臋艂am wszystkie maski, pozby艂am si臋 tego, co nie jest moje, wyleczy艂am razy i w ko艅cu jestem sob膮.
Teraz jestem ju偶 inn膮 osob膮. Nie ma ju偶 tej zal臋knionej dziewczynki lecz dojrza艂a, odwa偶na, kochaj膮ca i inspiruj膮ca innych kobieta, kt贸ra stawia siebie zawsze na pierwszym miejscu. Uwielbiam poznawa膰 siebie coraz g艂臋biej, dzi臋ki temu jestem ciekawa innych i 艣wiata. Kiedy艣 ka偶dy dzie艅 by艂 ci臋偶k膮 pr贸b膮 przetrwania, teraz ch艂on臋 ka偶d膮 sekund臋 dnia z rado艣ci膮 i wci膮偶 mi ma艂o. Wyzwania 偶ycia przyjmuj臋 z otwarto艣ci膮 i ciekawo艣ci膮 tego, czego si臋 dzi臋ki nim naucz臋 o sobie.
呕ycz臋 Wam, kt贸rzy to czytacie odkrycia siebie. Przy Justynie jest to w ko艅cu mo偶liwe. Jej obecno艣膰, uwa偶no艣膰, serce, opieka, akceptacja, g艂臋boka empatia, czucie ca艂膮 jej istot膮 tego, co si臋 w Tobie wydarza jest niezast膮pione. Ona jest jak bezpieczna przestrze艅, w kt贸rej mo偶esz dorasta膰, jak przewodniczka w niesamowitej podr贸偶y wg艂膮b Ciebie. Przez to, 偶e jest tak ciekawa poznania Ciebie - porywa Cie w t膮 podr贸偶, zara偶a entuzjazmem i powoduje, 偶e nawet kiedy Wasze drogi ju偶 si臋 rozejd膮 - Ty ju偶 ze swojej nie zejdziesz tylko rozradowany i ciekawy pod膮偶ysz dalej. W Twoim sercu pozostanie wspomnienie Waszych wsp贸lnych chwil rado艣ci, smutku, wzrusze艅, 艣miechu i tego wszystkiego, czego w s艂owach uj膮膰 si臋 nie da. 呕ycz臋 powodzenia Wam Wszystkim, a Tobie Justyno dzi臋kuj臋 ca艂膮 sob膮.


~ Ilona~

Nie wiem, czy znajd臋 s艂owa, by odda膰 cho膰 w niewielkiej cz臋艣ci to, kim dla mnie jest Justyna.
Mimo tego, 偶e ca艂e 偶ycie nios艂am w sobie przekonanie, 偶e co艣 jest ze mn膮 nie tak, w kontakcie z Justyn膮 nigdy tego nie czu艂am. Zawsze by艂y w tym kontakcie obecne akceptacja, zrozumienie, wsp贸艂czucie, widzenie mnie, zaanga偶owanie i przyj臋cie mnie z tym wszystkim, z czym przychodz臋.
By艂o tam co艣 jeszcze. Co艣, o co od lat prosz臋 Przestrze艅 - prawda. Mog艂am mie膰 pe艂n膮 ufno艣膰, 偶e od Justyny us艂ysz臋 prawd臋, nawet t臋 niewygodn膮, ale w rezultacie uzdrawiaj膮c膮. Cokolwiek m贸wi艂am i jakiekolwiek toksyczne zachowania przed Ni膮 obna偶a艂am, za ka偶dym razem czu艂am, 偶e jest po mojej stronie.
Justyna zaprowadzi艂a mnie z powrotem do mojego rodu, kt贸ry zanegowa艂am i odrzuci艂am lata temu. Dzi臋ki Niej moje korzenie mog艂y na nowo wple艣膰 si臋 w te nale偶膮ce do przodk贸w, a ja wreszcie mog艂am poczu膰, jak p艂ynie przez nie zasilenie. Procesy, przez jakie mnie przeprowadzi艂a i kt贸re zacz臋艂am robi膰 samodzielnie, zwr贸ci艂y mi m贸j r贸d, a mnie jemu.
Justyna pomog艂a mi wej艣膰 w przestrze艅 szacunku i wdzi臋czno艣ci do siebie, mojej rodziny i przesz艂ych pokole艅, a przez to tak偶e do tych, kt贸rzy byli lub s膮 wobec mnie toksyczni. Co nie znaczy, 偶e nie stawiam im granic i nie staj臋 za sob膮. Robi臋 to, i to jak cz臋sto! Ale jednocze艣nie widz臋 ich godno艣膰, z kt贸r膮, tak jak ja, przyszli na ten 艣wiat. Kiedy艣 nie mog艂am tego widzie膰, bo nie widzia艂am swojej w艂asnej. 
Justyna pokaza艂a mi, 偶e mog臋 kocha膰 ka偶d膮 cz臋艣膰 siebie, tak偶e t臋 skurwia艂膮, wulgarn膮, agresywn膮 i, jeszcze czasami, toksyczn膮, 偶e nie musz臋 jej zmienia膰, by by膰 dobrym cz艂owiekiem. Pokaza艂a mi, 偶e ju偶 nim jestem, z ca艂膮 zawarto艣ci膮.
Poprzez swoj膮 wewn臋trzn膮 moc, Justyna skontaktowa艂a mnie z moj膮, kt贸r膮 wci膮偶 oswajam. Swoj膮 m膮dro艣ci膮 utka艂a drog臋 do mojej w艂asnej.
Na jednej z sesji Justyna powiedzia艂a "b臋dziesz stawia膰 granice, zobaczysz!". Nie da艂am temu pe艂nej wiary. Kilka miesi臋cy p贸藕niej zacz臋艂am to robi膰!!
Przewodnictwo Justyny przywr贸ci艂o mi zaufanie, 偶e jestem dzieckiem Wszech艣wiata, o kt贸re On si臋 w ka偶dej chwili troszczy. Wiele razy m贸wi艂am o tym innym, nie widz膮c, 偶e ta sama uniwersalna mi艂o艣膰 obejmuje tak偶e mnie. Dzi艣 ju偶 to wiem :)
Opr贸cz dost臋pu do moich w艂asnych zasob贸w, dosta艂am od Justyny przeogromn膮 wiedz臋, kt贸ra s艂u偶y mi w dalszej podr贸偶y i by膰 mo偶e czeka, by kiedy艣 pos艂u偶y膰 poprzez mnie innym. 
Justyna, dzi臋kuj臋 <3 Wierz臋, 偶e dobrze czujesz i wiesz, ile si臋 w tym s艂owie mie艣ci <3


 ~ Jola ~
 
Justyna to fantastyczna i empatyczna osoba. Zg艂osi艂am si臋 do niej, gdy by艂am na 偶yciowym zakr臋cie, gdy by艂am ju偶 po wizytach u psycholog贸w, ca艂kowicie zdesperowana i nie wierz膮ca, 偶e kto艣 jeszcze mi mo偶e pom贸c. To by艂a moja ostatnia deska ratunku. 
Ju偶 po pierwszych sesjach poczu艂am, 偶e zaczynam dostrzega膰 moje ma艂e wewn臋trzne dziecko, zagubione i wyt臋sknione. 
Poprawi艂y si臋 moje relacje z najbli偶szymi. Co艣 co wydawa艂o si臋 niemo偶liwe do osi膮gni臋cia sta艂o si臋 realne. Sta艂am si臋 spokojniejsza, zacz臋艂am wierzy膰 偶e, czeka mnie dobre i szcz臋艣liwe 偶ycie. 
Wiem, 偶e czeka mnie jeszcze ogrom pracy, jest mi czasami trudno, s膮 gorsze momenty, ale gdy widz臋 to jak wygl膮da艂o moje 偶ycie jeszcze kilka lat temu, a jak wygl膮da teraz, jest to kolosalna r贸偶nica na plus. 
Warto podj膮膰 si臋 tego wysi艂ku, warto si臋 stara膰, warto walczy膰 o to, aby odzyska膰 siebie. Mo偶emy da膰 sobie zrozumienie, mi艂o艣膰, kt贸rej nie zawsze do艣wiadczyli艣my jako dzieci. I przez to jeste艣my poranieni, nie umiemy tworzy膰 zdrowych zwi膮zk贸w, nie umiemy stawia膰 granic i nie umiemy walczy膰 o siebie. Je艣li my tego nie umiemy, nie przekazujemy te偶 naszym dzieciom. A przecie偶 dzieci ucz膮 si臋 przez na艣ladowanie nas. Je艣li pokazujemy, 偶e nie jeste艣my wa偶ni, to jak dzieci maj膮 si臋 tego nauczy膰? Jak inni maj膮 nas szanowa膰, skoro nasze granice s膮 p艂ynne i sami nie wiemy czego chcemy? To dzi臋ki sesjom zrozumia艂am dlaczego jest u mnie tak 藕le i co stoi za moimi nie艣wiadomymi schematami zachowa艅. 
艢wiat traktuje nas tak, jak my sami siebie traktujemy. 
Je艣li czujesz, 偶e jeste艣 w 艣lepej uliczce, 偶e nie mo偶esz ju偶 sobie da膰 rady, a wszystkie dotychczasowe metody zawiod艂y, polecam z ca艂ego serca. Justyna z pewno艣ci膮 Wam pomo偶e, aby spojrze膰 na Wasze problemy z innej perspektywy.
Przemiana naszych zachowa艅 to jest proces i gdy ju偶 zacz臋li艣my warto korzysta膰 z do艣wiadczenia tych, kt贸rym si臋 uda艂o i kt贸rzy wiedz膮 jak to zrobi膰. To wszystko nie dzieje si臋 w mgnieniu oka, ale nasze codzienne ma艂e sukcesy sprawiaj膮, 偶e zaczynamy dostrzega膰 rzeczy, kt贸re wcze艣niej nie by艂y dla nas widoczne i zaczynamy dostrzega膰 przyczyny naszych uporczywych powrot贸w do rani膮cych nas schemat贸w zachowa艅. Zaczynamy by膰 bardziej uwa偶ni na siebie i na to co si臋 dzieje w naszym wn臋trzu. 
I ty to zaczynasz widzie膰 oraz inni te偶 to dostrzegaj膮. Zaczynaj膮 si臋 w naszym 偶yciu pojawia膰 osoby i sytuacje, kt贸re nam to udowadniaj膮. Wybieramy 偶yczliwych nam ludzi i nie pozwalamy siebie rani膰. Zaczynamy walczy膰 o siebie. Bo ka偶dy z nas jest zmian膮. Tylko nie ka偶dy to wie. 
Skoro jednak czytasz to, oznacza to, 偶e nie jest to przypadek, 偶e tu trafi艂e艣.
Wielkie podzi臋kowania za empati臋 i pomoc, kt贸ra zmienia moje 偶ycie na lepsze. 





 ~ Ania P.~

Z Justyn膮 odby艂am kilka spotka艅. Bez w膮tpienia jest ona osob膮 bardzo energetyczn膮 i szczer膮. Doceniam w niej szczeg贸lnie autentyczno艣膰 i prostolinijno艣膰, a spotkania wspominam jako tre艣ciwe i daj膮ce do my艣lenia. Zamierzam zg艂osi膰 si臋 ponownie do Justyny, poniewa偶 czuj臋, 偶e jest to osoba, kt贸ra na w艂asnej sk贸rze do艣wiadczy艂a trudu zmiany i ma odwag臋 nazywa膰 rzeczy po imieniu. Jak dla mnie, Justyna uciele艣nia kobieco艣膰 siln膮, a jednocze艣nie subteln膮. Inspiruj膮ca osoba i gor膮ca dusza - Justyno dzi臋kuj臋 za Twoj膮 odwag臋 i prawd臋.
Pozdrawiam, Ania P.

~ Sylwia ~


Na Justyn臋 trafi艂am w internecie przez jej film projekt-cel (chocia偶 szczerze m贸wi膮c widzia艂am j膮 ju偶 wcze艣niej gdzie艣 na facebooku). Bardzo mnie ten film wzruszy艂, s艂ucha艂am go jak sz艂am do pracy i chcia艂o mi si臋 p艂aka膰, tylko 偶e si臋 blokowa艂am. To niestety u mnie cz臋ste, zamyka艂am si臋 na emocje. Potem ogl膮da艂am jej inne filmiki, czyta艂am bloga i um贸wi艂am si臋 na spotkanie na skype. Mia艂y艣my w sumie 4 spotkania, chocia偶 ja nigdy nie powiedzia艂am 偶e to koniec, nie potrafi艂am powiedzie膰 偶e to koniec, ale te偶 te 4 spotkania doda艂y mi du偶o si艂y, tak偶e nie czu艂am potrzeby umawia膰 si臋 na kolejne. Justyna pomog艂a mi zajrze膰 w siebie, dzi臋ki pracy z ni膮 otworzy艂am si臋 na p艂acz, prze偶y艂am 偶a艂ob臋 po mojej mamie i poronionych dzieciach, by艂am w stanie p贸j艣膰 na cmentarz i p艂aka膰, na co wcze艣niej pewnie bym sobie nie pozwoli艂a. Ma艂ymi kroczkami otwiera艂am si臋 na emocje. Niesamowite by艂o to, 偶e inni te偶 zacz臋li si臋 otwiera膰, a ja zacz臋艂am wi臋cej rozumie膰. Tata powiedzia艂 mi 偶e mama usun臋艂a dziecko mi臋dzy mn膮 a moj膮 siostr膮, czego nigdy nie wiedzia艂am, ale by艂 to kolejny element uk艂adanki. Mia艂am te偶 bardzo szczer膮 rozmow臋 z siostr膮, o co wcze艣niej by艂o trudno. Praca z Justyn膮 to by艂 bardzo wa偶ny etap w moim otwieraniu si臋, a by艂am na prawd臋 straszliwie zamkni臋ta i odci臋ta od siebie. Dzi臋kuj臋 Ci Justyno za to, 偶e naprowadzi艂a艣 mnie na drog臋 do siebie!


~ Zosia ~ 
D艂ugo b艂膮dzi艂am w 艣wiecie zagubionego dziecka. My艣la艂am, 偶e jestem doros艂膮, siln膮, niezale偶n膮 osob膮. Prawda okaza艂a si臋 inna. Jestem ma艂膮 dziewczynk膮 w ciele dojrza艂ej kobiety.
D艂ugo zwleka艂am z poproszeniem o pomoc. Uwa偶a艂am, 偶e poradz臋 sobie sama. Taka Zosia Samosia. S艂ucha艂am filmik贸w na YouTube, przeczyta艂am wszelkie polecane ksi膮偶ki, zainteresowa艂am si臋 Totaln膮 Biologi膮, Prac膮 z Wewn臋trznym Dzieckiem, T.R.E, Hipnoz膮.... Kiedy po raz kolejny poczu艂am b贸l w plecach i zaci艣ni臋t膮 szcz臋k臋 powiedzia艂am sobie dosy膰.
Tak d艂u偶ej nie wytrzymam. Postanowi艂am poprosi膰 o pomoc. Justyn臋 odnalaz艂am z polecenia Magdaleny Szpilki. Przeczyta艂am kilka tekst贸w Justyny, ods艂ucha艂am filmiki i odwa偶y艂am si臋 napisa膰 swoj膮 pro艣b臋 o pomoc. 
Dlaczego wybra艂am Justyn臋?
Poniewa偶 poczu艂am jedno艣膰 kulturow膮. To by艂 jedyny pow贸d wyboru. 
Reakcja Justyny na mojego e-maila potwierdzi艂a m贸j wyb贸r. Wiedzia艂am, 偶e mog臋 jej zaufa膰. Um贸wi艂y艣my si臋 na pakiet 4 sesji. Nie by艂o 艂atwo. Justyna jest cierpliw膮 osob膮, czujn膮 i bardzo wywa偶on膮. Przygotowana na ka偶d膮 okoliczno艣膰. Po drugiej stronie mia艂a mnie osob臋 zamkni臋t膮, ukryt膮 ze swoimi traumami z dzieci艅stwa. Wydobycie na 艣wiat艂o dzienne istoty problemu pewnie nie by艂o 艂atwe. Justyna poradzi艂a sobie doskonale. Najcenniejsza by艂a dla mnie rozmowa z moim ojcem. Dzi臋kuj臋 Ci za to Justyna. 
Powr贸t do swojego domu jest d艂ugim procesem, wymaga czasu i cierpliwo艣ci drugiej osoby. Justyna poda艂a mi r臋k臋 abym mog艂a wej艣膰 na drog臋 do domu, pomog艂a mi postawi膰 kilka krok贸w, chwilowo pod膮偶am sama, ale z pewno艣ci膮 powr贸c臋 do Justyny po kolejne wsparcie.



~ Gra偶yna ~ 


 Spotkania z Justyn膮 to jak rozmowy  z najlepsz膮 przyjaci贸艂k膮, czyli tak膮 kt贸ra potrafi us艂ysze膰, nie tylko s艂ucha膰, z empati膮 m贸wi o rzeczach trudnych, nie owija w bawe艂n臋, nie przymila si臋 , ale potrafi wyrazi膰 uznanie i rado艣膰 z Twoich ma艂ych zwyci臋stw. Czasami jest jak ma艂e , szcz臋艣liwe dziecko, kt贸re ubrane w najlepsze ubranko, wskakuje z impetem do ka艂u偶y, a czasami jest jak rodzic , dziel膮cy si臋 swoim do艣wiadczeniem. Nikt nie zast膮pi mi rozm贸w i spotka艅 z Justyn膮, bo nie znam nikogo , kto tak jak Ona potrafi艂by obj膮膰 i przyj膮膰 wszystkie cz臋艣ci mnie samej. Nie ocenia, nie krytykuje, nie odrzuca. Daje wsparcie, wiedz臋, energi臋 i plaskacza w twarz, gdy zachodzi potrzeba.  Uczy patrze膰 na sytuacje i do艣wiadczenia z r贸偶nych stron, widzie膰 je wielowarstwowo . Ucz膮c mnie akceptacji siebie, nauczy艂a mnie jak przyj膮膰 innych ludzi z ich trudnymi emocjami. Jak stawia膰 granice, jak szanowa膰  siebie, jak praktykowa膰  zdrowy egoizm bez poczucia winy.  Justyna potrafi , poprzez w艂asne do艣wiadczenia , znale藕膰 drog臋 i spos贸b ,aby pom贸c, o ile oczywi艣cie  jest si臋 na to gotowym. Kluczowa jest tu odwaga i wytrwa艂o艣膰 oraz zaufanie do tej pi臋knej Kobiety . Jej odwaga i rado艣膰 偶ycia, oraz m膮dro艣膰 i moc, stale budz膮 m贸j szacunek i podziw. Jak powtarza ona sama, lepiej wychodzi jej praktyka w dzia艂aniu, ni偶 wyk艂ady teoretyczne. Ale s艂uchaj膮c jej nagra艅, uwa偶am, 偶e oba sposoby ma opanowane:) Je偶eli chcesz naprawd臋 zmieni膰 jako艣膰 swojego 偶ycia , jako艣膰 relacji z innymi, poprawi膰 zdrowie i odnale藕膰 siebie, daj sobie warto艣ciowy prezent w postaci sesji z Justyn膮. 



~ Martyna ~

Justyna jest osob膮 autentyczn膮, prawdziw膮, szczer膮, energetyczn膮! Podczas sesji jest bardzo czujna i uwa偶na. Zauwa偶y ka偶dy szczeg贸艂 ,kt贸remu warto si臋 przyjrze膰 i jak do tej pory nie pomyli艂a si臋! 馃檪 Jak z karabinu maszynowego strzela trafnymi spostrze偶eniami i robi to tak, jakby robi艂a to ca艂e 偶ycie lub jakby by艂a stworzona do tego! Potrafi totalnie odda膰 si臋 procesowi i jak w transie wy艂apuje i trafia w sedno! No a teraz to co si臋 dzia艂o na warsztatach i to w jaki spos贸b je prowadzi艂a to przesz艂o moje wszelkie oczekiwania. Poniewa偶 energia ,kt贸r膮 nas obdarzy艂a i opieka, kt贸r膮 przytula艂a by艂a tym, czego potrzebowa艂am by ruszy膰 dalej. Czyli warsztaty u Justyny to-empatia, zrozumienie, przestrze艅, poczucie bezpiecze艅stwa, swoboda, wzruszenie i ta magia. Jej energia w powietrzu, kt贸ra nas ulecza艂a! By艂am na dw贸ch warsztatach i na pewno si臋 wybior臋 na trzecie!馃榿
I na kolejn膮 sesj臋 r贸wnie偶.❤️ Dzi臋kuj臋 Justyna, 偶e jeste艣!

~ Katarzyna ~

Kochana Justyno, tak bardzo Ci jestem wdzi臋czna za to, 偶e pojawi艂a艣 si臋 na mojej drodze, dziel膮c si臋 swoim wewn臋trznym ciep艂em, m膮dro艣ci膮 偶yciow膮 i po prostu sob膮- autentyczna, nieidealna, pozytywna, szczera, do艣wiadczaj膮ca 偶ycie wszystkimi zmys艂ami, dziel膮ca si臋 swoj膮 przestrzeni膮, pozytywn膮 energi膮 i wiar膮 w lepsze jutro. Kiedy my艣l臋 o tym czasie, kt贸ry dany by艂o nam sp臋dzi膰, do oczu nap艂ywaj膮 mi 艂zy, 艂zy wzruszenia i wdzi臋czno艣ci…! Tak bardzo Ci dzi臋kuj臋 za to, 偶e sta艂a艣 przy mnie, wspieraj膮c w do艣wiadczaj膮cym pod wieloma wzgl臋dami pocz膮tku mojej przemiany, kt贸ra nadal trwa i trwa膰 b臋dzie do ko艅ca moich dni, ale teraz pisana jest ona moimi w艂asnymi r臋koma, bo nareszcie czuj臋, 偶e zaczynam coraz pewniej sta膰 u steru swojego 偶ycia. Zosta艂am wyposa偶ona przez Ciebie tyloma narz臋dziami, dzi臋ki kt贸rym ufam, 偶e dam sobie rad臋, je艣li pod膮偶a膰 b臋d臋 w zgodzie i blisko艣ci wobec siebie tak jak zawsze powtarzasz…

Kiedy po raz pierwszy skontaktowa艂am si臋 z Justyn膮, czu艂am si臋 zablokowana emocjonalnie, cz臋sto wypieraj膮c ,,negatywne uczucia”, ca艂kowicie nie dopuszczaj膮c ich do g艂osu. Cho膰 na zewn膮trz by艂am u艣miechni臋ta, to wewn臋trznie towarzyszy艂o mi poczucie smutku i osamotnienia. Pomimo tego, 偶e u艣miech by艂 i jest moim naturalnym wyrazem, to cz臋sto nadu偶ywa艂am go jako maski, kt贸ra sukcesywnie “chroni艂a” mnie przed 艣wiatem, pokazywaniem kim tak naprawd臋 jestem i zajmowaniem nale偶ytego mi tutaj miejsca... Wypierane emocje, odzwierciedla艂y si臋 nie tylko w mojej duszy, ale te偶 w moim ciele poprzez zbitki mi臋艣niowe, migreny czy inne przypad艂o艣ci. Czu艂am si臋 niewidzialna…jako parentyfikowana c贸rka, przez wi臋kszo艣膰 swojego 偶ycia stawia艂am siebie w obowi膮zku dbania o potrzeby wszystkich dooko艂a pr贸cz swoich w艂asnych... Tak naprawd臋 do ko艅ca nie zna艂am swoich potrzeb. Cz臋sto rezygnowa艂am z siebie, wybieraj膮c “kompromisy”, by m贸c zaakomodowa膰 innych, pomijaj膮c przy tym siebie i to czego potrzebowa艂am. Z pomoc膮 Justyny, kt贸ra by艂a niczym lustro odbijaj膮ce mnie sam膮, w kt贸rym 偶aden szczeg贸艂 nie uciek艂 uwadze, zacz臋艂am dostrzega膰 potrzeby mojej wewn臋trznej dziewczynki i siebie jako doros艂ej kobiety… wzi臋艂am siebie w ramiona i zacz臋艂am si臋 o siebie troszczy膰 jak nigdy dot膮d… Przy Justynie po raz pierwszy w 偶yciu zdoby艂am si臋 na odwag臋 zajrzenia w te najciemniejsze zakamarki mojego wn臋trza (miejsc, o kt贸rych istnieniu wcze艣niej nie mia艂am poj臋cia) wpuszczaj膮c do nich 艣wiat艂o... Przy Justynie zacz臋艂am otwiera膰 swoj膮 dusze, pokazywa膰 prawdziw膮 siebie sobie samej i innym… Kiedy zacz臋艂am zauwa偶a膰 i bra膰 pod uwag臋 siebie, nagle moje otoczenie r贸wnie偶 zacz臋艂o mnie zauwa偶a膰 i szanowa膰! Wyznaczanie granic stanowi艂o szczeg贸ln膮 cz臋艣膰 naszej pracy z Justyn膮, jest to dla mnie trwaj膮cy nadal proces przez kt贸ry przechodz臋 podejmowaniem metody pr贸b i b艂臋d贸w, ale kt贸ry sta艂 si臋 niezwykle buduj膮cy dla mnie jako osoby i dla poczucia mojej w艂asnej warto艣ci! Justyna nauczy艂a mnie jak budowa膰 i pokazywa膰 swoje granice, poprzez 艂膮czenie energii 偶e艅skiej (uzmys艂awiania sobie tego jak si臋 czuje) i  m臋skiej (dzia艂ania, poprzez informowanie innych o tym i pozwalanie im si臋 z tym skonfrontowa膰), przy tym zwracaj膮c uwag臋 na to, 偶e tak naprawd臋 ka偶da taka konfrontacja z pewnymi (szczeg贸lnie) niewygodnymi sprawami, cho膰 nie jest 艂atwa, to pozwala budowa膰 prawdziw膮 intymno艣膰 mi臋dzy lud藕mi. Dzi臋ki temu, relacje kt贸re pozosta艂y w moim 偶yciu przesz艂y na inny, pe艂en blisko艣ci i akceptacji poziom, w kt贸rym obie strony mog膮 by膰 sob膮, czu膰 si臋 widziane i kochane, bo maj膮 przestrze艅 na wyra偶anie tego jak si臋 czuj膮. Podczas naszego wsp贸lnego czasu z Justyn膮, po艣wi臋ca艂y艣my r贸wnie偶 szczeg贸ln膮 uwag臋 na odkrywanie mojej kobieco艣ci, odbudowywa艂am siebie wewn臋trznie jak i zwraca艂am uwag臋 na dbanie o swoj膮 fizyczno艣膰, jej potrzeby, otaczaj膮c siebie mi艂o艣ci膮, akceptacj膮 i zrozumieniem, a przy tym nadaj膮c sobie lekko艣ci i spontaniczno艣ci. Czas sp臋dzony z Justyn膮 by艂 niezwykle transformuj膮cy, z jej pomoc膮 zda艂am sobie spraw臋 z tego, 偶e istnieje INNY (lepszy) ni偶 dotychczas, pe艂niejszy spos贸b 偶ycia, w kt贸rym nie mog臋 ju偶 sobie pozwala膰 na umniejszanie siebie, bo przecie偶 najcenniejsz膮 osob膮 jak膮 mam, JESTEM przecie偶 JA sama (“Nazywam si臋 niebo. Mam wszytko co trzeba. To ja jestem Ksi臋偶yc i S艂o艅ce…"). Chocia偶 nadal przechodz臋 przez r贸偶ne wzloty i upadki, to czuj臋, 偶e z ka偶dym dniem ufam sobie coraz bardziej, szybciej wychwytuje zakodowane we mnie wzorce i wiem, 偶e cokolwiek by si臋 nie dzia艂o, to MAM SIEBIE! Proces wracania do siebie, jest bardzo trudnym, ale zarazem najpi臋kniejszym i wartym wszystkiego procesem 偶yciowym, kt贸ry prawdziwie uskrzydla i dodaje si艂 przenosz膮cych g贸ry! Podczas tego w艂a艣nie procesu niezwykle wa偶nym jest by zapewni膰 sobie odpowiedni膮 pomoc, by mie膰 kogo艣 kto towarzyszy Ci w drodze. Ogromnie si臋 ciesz臋, 偶e mnie towarzyszy艂a w艂a艣nie Justyna! Dzi臋ki niej otwarta jestem na do艣wiadczanie 偶ycia pe艂nymi gar艣ciami!


Justyno… niech dobro, kt贸re przekazujesz wr贸ci do Ciebie zwielokrotnione! ❤



~ Edyta~

Justyna, to by艂 cudowny rok naszej pracy. Ju偶 pierwsze spotkanie z Tob膮 zmieni艂o moje 偶ycie. Zawsze wyczuwa艂a艣 mnie i wiedzia艂a艣 czego potrzebuj臋, mobilizowa艂a艣 mnie do dzia艂ania. Ale pozwala艂a艣 mi to robi膰 w moim tempie. Nie narzuca艂a艣 mi niczego tylko pokazywa艂a艣 mo偶liwo艣ci. Czuj臋, 偶e jestem inn膮  osob膮 ni偶 rok temu. W ko艅cu poczu艂am co to znaczy by膰 sob膮 i ufa膰 sobie i swojej intuicji. Nie wyobra偶a艂am sobie, 偶e b臋dzie to tak uwalniaj膮ce i cudowne uczucie. Czuj臋, 偶e odzyska艂am kontrol臋 nad swoim 偶yciem. Nad tym, 偶e to ode mnie zale偶y kogo mam w swoim 偶yciu. 呕e mog臋 stawia膰 granice. 呕e jestem warto艣ciow膮 osob膮. 呕e nie musz臋 by膰 z m臋偶czyzn膮, kt贸ry 藕le mnie traktuje, tylko dlatego, 偶e boj臋 si臋 by膰 sama. Lubi臋 sp臋dza膰 czas z przyjaci贸艂mi, ale te偶 lubi臋 sama wyj艣膰 do restauracji czy kina i jest mi z tym dobrze. Jestem bardziej otwarta i szczera, bo nie boj臋 si臋, 偶e mog臋 zosta膰 nie zaakceptowana. Oraz jestem lepsza dla innych bo nie kieruje mn膮 strach tylko mi艂o艣膰.

Dzi臋kuj臋 Ci za to, 偶e by艂a艣 przy mnie w mojej drodze i pomog艂a艣 mi by膰 sob膮. Jest to najwspanialsze czego do艣wiadczy艂am w 偶yciu i ka偶demu tego 偶ycz臋馃馃槝❤️



~ Anna~
 Z ca艂ego serca DZI臉KUJ臉 Justynie za jej prowadzenie. Pracowa艂y艣my razem kilka miesi臋cy. Kiedy pojawi艂am si臋 u Justyny by艂am osob膮, kt贸ra naprawd臋 nic nie wiedzia艂a o sobie. Nie wiedzia艂am nic o sobie, o swoich potrzebach, tego kim jestem, co mam, czego chc臋 do艣wiadcza膰, co mog臋... Podr贸偶 z Justyn膮 by艂a jak podr贸偶 w nieznane.. Zwykle to, co nieznane budzi strach i przera偶enie. Tak by艂o. Ale Justyna ma ogromny dar bycia wspania艂ym towarzyszem. Jej empatia, m膮dro艣膰, ogromne serce zdolne pomie艣ci膰 wszystkie cudowno艣ci 艣wiata, sta艂y na stra偶y mojego bezpiecze艅stwa, rozwoju, odkrywania. Wchodzi艂a ze mn膮 do najczarniejszych jaski艅, trzymaj膮c za r臋k膮 aby potem pomaga膰 mi wynie艣膰 z nich najwi臋ksze skarby. W tamtym czasie by艂a moj膮 odwag膮, wsparciem, 艣wiat艂em i nadziej膮. Pozwoli艂a mi to zobaczy膰 najpierw w sobie, a potem we mnie samej. Ona wiedzia艂a, 偶e cokolwiek widz臋 w niej- mam to w sobie!!! I tak si臋 sta艂o. Zaczyna艂am poznawa膰 siebie, widzia艂am swoje 艣wiat艂o, warto艣膰, dobro, podrywa艂am si臋 do lotu, do 偶ycia, a ona dmucha艂a mi pod skrzyd艂a i m贸wi艂a : ju偶 czas, jeste艣 gotowa! Przeobra偶a艂am si臋 w kolorowego motyla! Kobieta, kt贸ra czuje wi臋cej ni偶 ktokolwiek mo偶e sobie wyobrazi膰, kt贸ra widzi wi臋cej ni偶 to, co pozwala dostrzec ludzkie oko.. By艂a i jest dla mnie kim艣 magicznym, nie umiem znale藕膰 s艂贸w, bo j臋zyk zbyt ubogi by opisa膰 jej wielkie dary dla 艣wiata, to czym zosta艂a obdarowana, aby dzi艣 dzieli膰 si臋 z nami. Dzi臋kuj臋,偶e mog艂am do艣wiadczy膰 Twojej obecno艣ci w moim 偶yciu, Twojej mocy, JESTE艢 pot臋偶n膮, mocarn膮 KOBIET膭, bije od Ciebie si艂a, niezwyk艂a MOC. Transformujesz mi艂o艣ci膮 i empati膮. Jestem pe艂na uznania dla Ciebie, Twojej pi臋knej duszy, kt贸ra prowadzi Ci臋 i nas do 偶ycia, do tego co 偶ywe, do tego co rodzi 偶ycie, do tego co wzmacnia 偶ycie. DZI臉KUJ臉 ❤


~ Dana ~

D艂ugo zbiera艂am si臋 z tym, 偶e powinnam co艣 powiedzie膰 ... na pocz膮tku ba艂am si臋 偶e nie b臋d臋 potrafi艂a ubra膰 tego w s艂owa, albo 偶e nie b臋dzie to do艣膰 wymowne i nie odda tego co tak naprawd臋 czuje … Ale postaram si臋 uj膮膰 to jak najpro艣ciej …  Czuje ogromn膮 wdzi臋czno艣膰  najpierw za to, 偶e los przez przypadek postawi艂 na mojej drodze Justynk臋 , a teraz za to co ONA ze mn膮 zrobi艂a ;)
Na Warsztaty do Justynki pojecha艂am ca艂kiem nie 艣wiadoma siebie i pogubiona  gdzie艣 we w艂asnych emocjach. Kilka dni przed wyjazdem pomy艣la艂am nawet o tym by zrezygnowa膰, mo偶e po raz kolejny mia艂a to by膰 ucieczka przed sob膮 sam膮. Ale w ko艅cu zebra艂am si臋 w sobie i pojecha艂am…  A dzi艣 wiem, 偶e by艂a to najlepsza decyzja jaka podj臋艂am w ostatnim czasie…
To nie by艂y 艂atwe chwile.  P艂yn臋艂y 艂zy, morze 艂ez , wyla艂y si臋 hektolitry 偶alu, smutku i b贸lu. By艂 krzyk i z艂o艣膰. Ale by艂a te偶 mi艂o艣膰, zrozumienie i zaopiekowanie. By艂a przestrze艅 dla ka偶dej z nas ( akurat by艂y same kobiety). By艂a cudowna przyja藕艅 i poczucie bezpiecze艅stwa. By艂y emocje te trudne i cz臋sto niechciane. By艂o dobre s艂owo i u艣miech. 
Za to wszystko chc臋 podzi臋kowa膰 i wyrazi膰 moj膮 ogromn膮 wdzi臋czno艣膰  dla Justyny.  Dzi臋ki Niej zrozumia艂am , 偶e ju偶 nie jestem sama z tym co od zawsze nosi艂am w sobie, z moja samotno艣ci膮  i z moim l臋kiem. 
Po warsztatach przysz艂a  moja ma艂a JA i zabra艂a mnie do ogrodu mojej Babci, po raz pierwszy poda艂a r膮czk臋 i razem w膮cha艂y艣my r贸偶owe piwonie.  Do teraz czuje ich pi臋kny, intensywny zapach.  I ju偶 偶adna z nas  nie jest sama.  
Wiele jeszcze pracy mamy przed sob膮, wiele rzeczy do uzdrowienia i przepracowania, ale mamy ju偶 siebie . I to dzi臋ki Justynie, jej wiedzy , trudzie i zaanga偶owaniu, jej dobremu sercu i ch臋ci walki o ka偶d膮 zagubion膮 dusz臋. 

Nie wiem jak mam wyrazi膰 swoj膮 wdzi臋czno艣膰, jak mam dzi臋kowa膰 za to co dla mnie zrobi艂a艣.  Wiem, 偶e to dopiero pocz膮tek mojej drogi ale dzi臋ki Tobie wiem,  偶e zawalcz臋 o siebie…

DZI臉KUJE ;) 
Pozdrawiam Dana



Nikola, Dziewczyny dla Was te偶 ogromne DZI臉KI ;)


~ Katarzyna ~

Witaj Justyno, up艂yn臋艂o ju偶 troszk臋 czasu od warsztat贸w, emocje nieco opad艂y:) Ale nadal podtrzymuj臋 to co ju偶 powiedzia艂am. To moje pierwsze i nie ostatnie warsztaty u Ciebie. Przygotowa艂a艣 dla nas co艣 pi臋knego. Osobi艣cie czu艂am si臋 wa偶na, zaopiekowana, wys艂uchana, zaakceptowana. Stworzy艂a艣 ku temu niesamowite warunki. By艂a艣 dla ka偶dej z nas. To co mi do dzi艣 dzie艅 towarzyszy, to wdzi臋czno艣膰 za po艣wi臋cony nam czas. Za to 偶e nie by艂o " od deski, do deski", za to 偶e siedzia艂a艣 z nami, nad nami i dla nas tyle ile by艂o trzeba, kilka godzin d艂u偶ej. Po艣wi臋ci艂a艣 dla nas czas, energi臋 i swoj膮 uwag臋:)To by艂y bardo intensywne dni, pe艂ne emocji, trudnych spraw....Ale wiedzia艂am, 偶e dam rad臋, poniewa偶 czu艂am Twoj膮 opiek臋 nade mn膮:)To by艂y pi臋kne dni:) Moja Droga Justyno nie przestawaj pomaga膰, masz ku temu wszelkie mo偶liwo艣ci: ciep艂o, uwag臋, empati臋, wsp贸艂czucie, odwag臋 i "to co艣", co sprawia 偶e ludzie do Ciebie lgn膮::))))
~ Katarzyna~


Jestem osob膮, kt贸ra lubi i chce rozwi膮zywa膰 swoje problemy sama. Lubi臋 obserwowa膰 siebie i wyci膮ga膰 wnioski, dzi臋ki kt贸rym poznaj臋 siebie. Pracuj臋 bardzo aktywnie sama, poznaje mn贸stwo literatury tematycznej, ale bez spostrzegawczego obserwatora naszych s艂贸w, gest贸w, mowy naszego cia艂a - czego my nawet najbardziej 艣wiadomi - mo偶emy nie dostrzega膰, do pewnych istotnych rzeczy bym nie dosz艂a. Justyna jest osob膮, kt贸ra w bardzo precyzyjny spos贸b wy艂apuje nie艣cis艂o艣ci, czyta mi臋dzy wierszami, jest bardzo spostrzegawcza i posiada ogrom empatii, zrozumienia oraz wiedzy. Jej praca ze mn膮, doskonale uzupe艂nia moje 'brakuj膮ce elementy'. 
Dodam, 偶e odby艂am nawet terapi臋 poznawczo-behawioraln膮 (mia艂am do czynienia z dwoma psychologami), ale post臋p tej terapii w ci膮gu kilku miesi臋cy mog艂am por贸wna膰 do dw贸ch sesji z Justyn膮. 
Ciesz臋 si臋, 偶e trafi艂am w艂a艣nie na Justyn臋 :)
Katarzyna Sidor-Iljaszuk


~ Paulina ~

Justyna...,

To dobry, troskliwy, ale stanowczy g艂os matki,
Kt贸rego nigdy nie zazna艂am
To zrozumienie i nieko艅cz膮ca si臋 empatia
To diabelski u艣miech i przewrotne spojrzenie
To trzecie oko, kt贸re wszystko zauwa偶y, zw艂aszcza kiedy chcia艂am przej艣膰 dalej niezauwa偶ona...
To powiedzenie stop, zatrzymaj si臋 tutaj (...)
To u艣wiadomienie mi, 偶e to wszystko prawda i 偶e ja jestem normalna i nie pomyli艂am si臋
To us艂yszenia pierwszy raz od 26 lat, 偶e mam prawo powiedzie膰 to co czuj臋, 偶y膰 tak jak chc臋, by膰 spontaniczna i po prostu wyj艣膰 kiedy kto艣 mnie obra偶a
To zobaczenie we mnie kolorowej duszy z potarganymi w艂osami, graj膮c膮 na b臋bnach 馃檪
Justyna, to szczero艣膰 i pokazanie mi jak odzyska膰 g艂os, kt贸ry z gard艂a wyj艣膰 nie m贸g艂, bo utkn膮艂 tam wieki temu

Nie spos贸b wyrazi膰 wdzi臋czno艣膰 za milion krok贸w, jakie zrobi艂am dzi臋ki Justynie trzymaj膮c膮 mnie za r臋k臋 i m贸wi膮c膮 "Ty masz prawo, Paulina"

Zawsze i wsz臋dzie b臋d臋 Ci臋 poleca膰, Justyna, bo zmieni艂a艣 moje 偶ycie i uwierzy艂a艣 we mnie tak bardzo.

Instrukcja obs艂ugi czytania: czytaj mi臋dzy wierszami. Tam znajdziesz mn贸stwo wzruszenia, ogromu wdzi臋czno艣ci, 艂ez, mi艂o艣ci i wszystkiego, co s艂owa uj膮膰 nie s膮 w stanie, niezale偶nie jak wielkie by one by艂y.

Dzi臋kuj臋 za u艣wiadomienie mi, 偶e by艂am tak silna chc膮c przyj艣膰 na ten 艣wiat i 偶e to ma sens 偶e tutaj jestem, 偶e jestem cudem.

呕ycie jest pi臋kne a ja "si臋 puszczam" i id臋 w wielki 艣wiat.

Ty wiesz i rozumiesz ...

Paulina



 ~  Gra偶yna ~

Moja praca z Justyn膮 rozpocz臋艂a si臋, gdy dotkn臋艂am przys艂owiowego dna, gdy mimo przebytej terapii grupowej i indywidualnej, nadal powtarza艂am utarte schematy zachowa艅 i reakcji, czu艂am si臋 藕le sama ze sob膮 i 藕le w艣r贸d innych. Poj臋cia „wewn臋trzne dziecko” i „matczyna rana” przyci膮gn臋艂y mnie  jak magnez, chocia偶 nie bardzo wiedzia艂am , co oznaczaj膮 . Chcia艂abym podzieli膰 si臋 refleksjami dotycz膮cymi mojej pracy z matczyn膮 ran膮, pracy kt贸ra nadal trwa , a kt贸rej pozytywne efekty odczuwam na r贸偶nych p艂aszczyznach 偶ycia.
Rodzina, w kt贸rej dorasta艂am ja i siostra, sk艂ada艂a si臋 z ojca alkoholika i wsp贸艂uzale偶nionej matki. Okresy wzgl臋dnego spokoju i pseudo-bezpiecze艅stwa, gdy ojciec nie pi艂,  przeplata艂y si臋 z dniami jego pijackiego transu i naszych ucieczek z domu w 艣rodku nocy. Z mam膮 by艂am zawsze silnie zwi膮zana emocjonalnie , gdy偶 tylko ona dawa艂a nam co艣 na kszta艂t bezpiecze艅stwa . Okazywa艂a nam mi艂o艣膰 i zainteresowanie , mog艂y艣my na ni膮 zawsze liczy膰 . Wymaga艂a od nas lojalno艣ci w okresach, gdy by艂a z ojcem w fazie wojny ,a gdy nadszed艂 czas „miodowego miesi膮ca” , wszyscy pr贸bowali艣my rozpaczliwie gra膰 „normaln膮 rodzin臋”. W doros艂ym 偶yciu mama nadal by艂a dla mnie najwa偶niejsz膮 osob膮, jej zdanie zawsze bra艂am pod uwag臋, jak radar odbiera艂am jej nastroje, jej akceptacja by艂a kluczowa dla mojego dobrego samopoczucia. Metody , kt贸rych u偶ywa艂a nieraz   budzi艂y m贸j sprzeciw i bunt wewn臋trzny, ale finansowe i emocjonalne uzale偶nienie skutecznie zamyka艂o mi usta. Praca z Justyn膮 u艣wiadomi艂a mi przyczyny mojego wieloletniego 偶alu  i z艂o艣ci na mam臋, kt贸rego 藕r贸d艂em by艂o min. pytanie: dlaczego  nigdy nie odesz艂a od ojca? Zna艂am oczywi艣cie jej argumenty i jako doros艂a kobieta rozumia艂am je , ale moje zamro偶one w dzieci艅stwie emocje i uczucia  nie poddawa艂y si臋 tym racjonalnym wyt艂umaczeniom. Mimo tego, podczas czytania ksi膮偶ki „Matki, kt贸re nie potrafi膮 kocha膰”, gdy nie znalaz艂am tam opisu, kt贸ry pasowa艂by do mojej mamy,  uzna艂am  偶e nie mam na co narzeka膰.  Poczucie winy, kt贸re zawsze towarzyszy艂o mi , gdy kwestionowa艂am jej decyzje lub wybiera艂am siebie, skutecznie blokowa艂o dotarcie do wewn臋trznego dziecka i zaopiekowanie si臋 nim.
Dzi臋ki Justynie 艣wiadomie rozpocz臋艂am proces uzdrawiania matczynej rany.
Proces, w kt贸rym Justyna mi towarzyszy艂a i towarzyszy nadal, jest sta艂ym przekraczaniem w艂asnych granic, mierzeniem si臋 z l臋kiem, wstydem, rozpacz膮 i z艂o艣ci膮. Proces uzdrawiania matczynej rany to dawanie  swojemu wewn臋trznemu dziecku tego, czego nie otrzyma艂o od matki z r贸偶nych powod贸w, to wewn臋trzny spok贸j i  艣wiadomo艣膰, 偶e  inni ludzie nie s膮 w stanie zaleczy膰 moich ran  emocjonalnych . Akceptacja  w艂asnej matki  z jej niedoskona艂o艣ciami i pozbycie si臋 nierealnych oczekiwa艅 wobec niej  - przychodzi na ko艅cu. Jestem ogromnie wdzi臋czna Justynie za jej otwarto艣膰 i szczero艣膰 w dzieleniu si臋 w艂asnymi do艣wiadczeniami i wiedz膮, za jej serdeczno艣膰 i ogromne zaanga偶owanie, jakie wnosi do ka偶dego naszego spotkania. Podziwiam jej odwag臋 i wytrwa艂o艣膰 , z jakimi przekracza w艂asne ograniczenia . Dzi臋ki jej wsparciu uwierzy艂am, 偶e zmiana jest mo偶liwa.



~Kasia z Londynu~ 
Dzi臋kuje to za ma艂o, aby wyrazi膰 to, co czuj臋 i to kim dzisiaj jestem. Ogrom pracy w艂o偶ony w m贸j proces jest bezcenny. Pracowa艂am z Justyn膮 oko艂o o艣miu miesi臋cy, kt贸re by艂y bardzo odkrywcze. Pokona艂am wiele wyzwa艅 i wyprocesowa艂am  wiele blokad. W moim 偶yciu du偶o si臋 zmieni艂o. Sta艂am si臋 bardziej odwa偶n膮 i pewn膮 siebie kobiet膮, kt贸ra odkry艂a ogrom mi艂o艣ci w sobie. Poczu艂am si臋 gotowa do powa偶nego i sta艂ego zwi膮zku oraz do tego, 偶e chcia艂abym by膰 matk膮. Niesamowite jest to, w jaki spos贸b potrafi臋 stan膮膰 za sob膮 i walczy膰 o siebie. Si臋gam po coraz wi臋cej i jestem z tego dumna. Odk膮d zacz臋艂am prac臋 z Justyn膮, zacz臋艂am budowa膰 inne relacje wok贸艂 siebie, ludzie stali si臋 bardziej otwarci, a ja przepracowa艂am swoje stare przekonania na sw贸j temat. Otworzy艂o mi to oczy na wiele innych aspekt贸w w moim 偶yciu. Jestem dumna, 偶e spotka艂am Justyn臋 na swojej drodze. I, 偶e to w艂a艣nie ona pomog艂a mi przej艣膰 przez t膮 najtrudniejsz膮. Mimo, 偶e m贸j proces wci膮偶 trwa, to te ostatnie osiem miesi臋cy niesamowicie zmieni艂y m贸j byt. Justyna ponadto jest zorganizowana, zawsze sumiennie notowa艂a wiele rzeczy, do kt贸rych p贸藕niej wraca艂y艣my. Nigdy nie myli艂a ze sob膮 historii swoich klient贸w, co 艣wiadczy o jej zaanga偶owaniu oraz sumiennym przygotowaniu do sesji. Jest to r贸wnie偶 wyraz szacunku do swoich klient贸w. Jest bardzo punktualna oraz potrafi ,, potrz膮sn膮膰", jak trzeba, ale uwa偶am to za du偶y atut. W moim przypadku by艂o to bardzo motywuj膮ce i szybko si臋 mog艂am zreflektowa膰. Gdybym mog艂a cofn膮膰 czas i wybra膰 mojego Life Coacha jeszcze raz - by艂aby to zdecydowanie Justyna.

 ~Beata B.~
 Ci臋偶ko wyrazi膰 s艂owami jak bardzo jestem wdzi臋czna Justynie za to przez co przesz艂y艣my na sesjach, za to co odnalaz艂a we mnie, za to 偶e wygrzeba艂a najczarniejsze scenariusze, kt贸re siedzia艂y wiele lat w pod艣wiadomo艣ci i bardzo m臋czy艂y. By艂o wiele znak贸w, kt贸re na to wskazywa艂y, ale m贸j mechanizm obronny nie pozwala艂 temu wyp艂ywa膰 na powierzchni臋, Justyna zauwa偶y艂a to w trakcie pierwszej sesji. Empatia i ciep艂o, to cechy, kt贸re bardzo mocno j膮 opisuj膮 i s膮 niezwykle wa偶ne, ale najcudowniejsze w Justynie jest to, 偶e ma tak膮 zdolno艣膰, jak ma艂o kto na 艣wiecie, 偶e potrafi doj艣膰 do sedna sprawy. Zauwa偶a najdrobniejsze szczeg贸艂y, analizuje je bardzo szybko i je偶eli kto艣 ma odwag臋 w to zajrze膰 to z pomoc膮 Justyny uleczy najwi臋ksze rany dostaj膮c przy tym OGROM wsparcia i przestrzeni do wyra偶enia siebie. Dzi臋kuj臋 za wszystko Justyna i gratuluj臋, 偶e dosz艂a艣 tak daleko ze swoj膮 odwag膮. Jeste艣 cudown膮 Kobiet膮 z ogromnym sercem i nale偶膮 Ci si臋 wielkie wyrazy wdzi臋czno艣ci za to przez co przesz艂a艣 sama i jak dzi臋ki temu potrafi艂a艣 mi pom贸c. DZI臉KUJ臉 ❤



~Ania Dendzik~
Przy Justynie poczu艂am dog艂臋bnie, 偶e mi nie pomo偶e. I... to by艂o to. Bo poczu艂am, 偶e to JA pomog臋 sobie:) By艂am w martwym punkcie po wieeeeeeelu nieudanych pr贸bach terapeutycznych. Lata mija艂y. Pr贸bowa艂am sesji z wieloma osobami - ale nic nie skutkowa艂o mimo moich ch臋ci. By艂am ju偶 ca艂kowicie zrezygnowana. My艣la艂am, 偶e nikt ju偶 nie znajdzie rozwi膮zania dla mnie, nic nie przynosi艂o poprawy. Tkwi艂am w miejscu... Justyna jednak potrafi艂a skruszy膰 t臋 moj膮 wewn臋trzn膮 skamielin臋. Zaskoczy艂a mnie jej niezwyk艂a intuicja i pomys艂owo艣膰 w dzia艂aniu. Da艂a mi wiele r贸偶nego typu narz臋dzi do wychodzenia z mojego bagienka... Wiedza jak膮 mi da艂a i te narz臋dzia by艂y, jak si臋 okaza艂o, esencj膮 wszystkich moich poszukiwa艅. Doceniam w Justynie r贸wnie偶 bardzo to, 偶e nie da艂a si臋 nabra膰 na moje owijanie tematu w bawe艂n臋:) Nie narzuca艂a mi te偶 jedynej s艂usznej drogi, kieruj膮c si臋 w艂asnymi prze偶yciami (co inni terapeuci robili bardzo cz臋sto).
Do艣wiadczenie i  intuicja - te s艂owa chyba najlepiej w moich odczuciu opisuj膮 Justyn臋:)
Oczywi艣cie to nie koniec mojej podr贸偶y, ale Justyna by艂a moim katalizatorem, pomog艂a mi zacz膮膰 t膮 walk臋 o siebie. Teraz wiem, 偶e obra艂am w ko艅cu dobry kierunek.




~Martyna~
 My艣l臋, 偶e trafi艂am na Justyn臋 w dobrym momencie. Od razu gdy j膮 zobaczy艂am poczu艂am si臋 bezpiecznie. To energia Justyny sprawia, 偶e mo偶na si臋 przed ni膮 otworzy膰. Justyna jest dla mnie jak przyjaciel, kt贸ry towarzyszy, s艂ucha, trzyma za r臋k臋 gdy taka potrzeba. Pomaga zmierzy膰 si臋 z prawd膮, z niewys艂uchanym b贸lem z dzieci艅stwa.
Trafnie nazywa to co si臋 wydarza w trakcie sesji. Ma te偶 cudowne poczucie humoru, 艣miech i pewn膮 swojsko艣膰, kt贸r膮 tak lubi臋.
Justyna ma du偶o w sobie ciep艂a, empatii. Jest te偶 konkretna i potrafi sprowadzi膰 Ci臋 do rzeczywisto艣ci do prawdy, kt贸r膮 Ty odpychasz by 偶y膰 jeszcze przez chwil臋 w iluzji.
Bardzo mi by艂o to potrzebne „ nie 艂ud藕 si臋. Nie czekaj. On nie wr贸ci”.
My pracowa艂y艣my z Justyn膮 g艂贸wnie nad moj膮 ojcowsk膮 ran膮.
Mog艂am spotka膰 si臋 ze swoim wewn臋trznym dzieckiem, t膮 niewys艂uchan膮 Martynk膮. Uzna膰 jej krzywd臋.
Po ka偶dej sesji czu艂am, 偶e odkry艂am w sobie co艣 nowego. Za ka偶dym razem wybiega艂am wr臋cz z pokoju na spacer by czu膰 rado艣膰, lekko艣膰.
By艂y te偶 momenty w trakcie sesji gdy czu艂am ogromny smutek, b贸l.
Justyna by艂a uwa偶na i zawsze za mn膮 sta艂a, a przy tym ja sta艂am za sob膮. Sta艂am za swoj膮 krzywd膮 i trzyma艂am si臋 za r臋k臋.
Mi bardzo pomog艂o w pracy z Justyn膮, 偶e kto艣 jest przy mnie, s艂ucha mnie, jest obecny, uwa偶ny na moje wyznania, smutki, b贸l.
Uwielbiam te偶 w Justynie nutk臋 szale艅stwa, kt贸r膮 w sobie ma.( na pewno tych nutek jest wi臋cej! :) )
Polecam z ca艂ego serca prac臋 z Justyn膮. Jest punktualna, profesjonalna i zawsze gotowa i uwa偶na.
Dzi臋kuj臋 Ci Justyna, 偶e jeste艣.



~Anna~
Dotychczas chodzi艂am na terapie do  typowych psycholog贸w - os贸b z dyplomem po psychologii, "wykszta艂conych", "elokwentnych", u kt贸rych w gabinetach zieje ch艂odem, a terapia prowadzona latami nie daje 偶adnych rezultat贸w. Rozumuj膮c logicznie co si臋 dzieje , nic si臋 nie zmienia. Wprawdzie wychodzi艂am z sesji zwykle  "przeorana" , cz臋sto p艂acz膮ca bo poruszane zostawa艂y g艂臋bokie problemy, ale nie dawano tak naprawd臋 wsparcia kt贸rego potrzebowa艂am.  
Po pierwszych dw贸ch sesjach z Justyna ju偶 rano obudzi艂am si臋 z my艣l膮 - na Justyn臋 czeka艂am cale 偶ycie ! I nie przesadzam, naprawd臋 czuje tak w g艂臋bi duszy. Ju偶 ogl膮daj膮c jej stron臋, czytaj膮c wpisy na blogu czu艂am ze to ta osoba kt贸rej szukam !!! 
Po pierwsze, co bardzo dla mnie wa偶ne Justyna by艂a dla mnie dost臋pna . Mog艂am szybko um贸wi膰 si臋 na sesje,  ju偶 po kilku dniach od skontaktowania si臋 by艂am po pierwszej sesji, a kolejne 4  zlecia艂y bardzo szybko , nawet si臋 nie obejrza艂am a w czasie 2 czy 3 miesi臋cy wprowadzi艂am w moje 偶ycie du偶膮 zmian臋. 
Podczas sesji z Justyna mia艂am wra偶enie ze wchodz臋 w najciemniejsze zakamarki mojego umys艂u, o kt贸rych istnieniu  nawet sama nie mia艂am poj臋cia. Zauwa偶a艂a pozamykane drzwi do tych zau艂k贸w,  drzwi kt贸rych nigdy nie chcia艂am przed nikim otworzy膰, nawet przed sama sob膮. Nie maj膮c 艣wiadomo艣ci o ich  istnieniu , sama nie艣wiadomie tworzy艂am r贸偶ne okr臋偶ne drogi kt贸re nie pozwala艂y mi dotrze膰 do celu i by膰 w pe艂ni szcz臋艣liwa. Justyna natychmiastowo zauwa偶a艂a gdzie s膮 moje blokady i nie pozwala艂a mi ich omin膮膰. Nie czu艂am przy tym 偶adnego przymusu ani agresji, a za to ogrom wsparcia i zrozumienia z jej strony. Czu艂am ze wreszcie otrzymuje przys艂owiow膮 pomocna d艂o艅 - m膮dr膮 i ciep艂膮, jednocze艣nie posiadaj膮c膮 poczucie humoru i dystans dzi臋ki czemu czu艂am si臋 w 100 % bezpiecznie . 
Po kilku sesjach czuje ze ju偶 nie wchodz臋 bez ko艅ca na moja g贸rk臋, ale z u艣miechem zatrzymuje si臋 i ogl膮dam to co jest na horyzoncie. 
Justyna prowadz膮c rozmow臋 ju偶 od pocz膮tku wy艂apuje natychmiastowo gdzie i w kt贸rym momencie nale偶y si臋 zatrzyma膰,  stosuje bardzo ciekawe techniki wizualizacji i ekspresji emocji, , co sprawia ze po seansie czujemy ze problemy zosta艂y z ni膮 przepracowane i nie wracaj膮 potem zn贸w po jakim艣 czasie , ewentualnie pojawiaj膮 si臋 inne nad kt贸rymi zn贸w mo偶na pracowa膰 podczas sesji lub samemu.  
Dzi臋ki niej pozna艂am r贸wnie偶 map臋 marze艅, dzi臋ki czemu rozwa偶am nowe cele w moim 偶yciu, dotkn臋艂y艣my tematu pieni臋dzy i inwestycji, nam贸wi艂a mnie do przeczytania kilku ksi膮偶ek kt贸re od razu kupi艂am, dzi臋ki czemu nie tylko rozpracowa艂y艣my (na ten moment) pewne problemy z przesz艂o艣ci  (nad pewnymi jak znam 偶ycie zapewne trzeba wci膮偶 pracowa膰),  ale ukazuj膮 si臋 r贸wnie偶 przede mn膮 nowe perspektywy. 
Dzi臋kuj臋 ze jeste艣 !! :)  Takich terapeutek potrzebuje ten 艣wi膮t.

 ~ Zbyszek ~ "Z Justyn膮 odby艂em 13 sesji. Zg艂osi艂em si臋 do niej razem z moj膮 partnerk膮, licz膮c na terapi臋 wsp贸ln膮. Po pierwszym jednak spotkaniu zrozumia艂em, 偶e w tej metodzie lepsze efekty odnosi si臋 pracuj膮c indywidualnie, nad w艂asnym wewn臋trznym dzieckiem. Pomog艂a mi zrozumie膰, 偶e 偶eby lepiej si臋 zadzia艂o w moim 偶yciu obecnym, w mojej relacji z partnerk膮, w mojej roli jako ojca, musz臋 przepracowa膰 swoje traumy z dzieci艅stwa, da膰 sobie mi艂o艣膰 i wsparcie w ci臋偶kich sytuacjach, kt贸re mia艂y miejsce. Sesja po sesji kruszyli艣my moje igloo, moj膮 wewn臋trzn膮 pustk臋 w kt贸r膮 wpada艂em, kiedy pojawia艂y si臋 jakie艣 niewygodne emocje. Pomog艂a mi odbudowa膰 moj膮 to偶samo艣膰 i warto艣膰 siebie. By艂o intensywnie, by艂y 艂zy, p艂acz, smutek, ale te偶 du偶o pozytywnej energii, a偶 w ko艅cu pe艂no z艂o艣ci, kt贸r膮 musia艂em wyrzuci膰 z siebie. Po tym wszystkim nasta艂a rado艣膰 i wewn臋trzny spok贸j. W mojej relacji znacznie si臋 poprawi艂o, zacz臋li艣my z partnerk膮 podejmowa膰 wsp贸lnie decyzje i dzia艂a膰. Znikn臋艂y r贸wnie偶 toksyczne zachowania, a zast膮pi艂o je wzajemne wsparcie. Warto by艂o podj膮膰 t膮 prac臋.
Z Justyn膮 pracuje si臋 bardzo dobrze. Idealnie wyczuwa drug膮 osob臋, umie j膮 zrozumie膰 i przeprowadzi膰 przez proces wizualizacji z wewn臋trznym dzieckiem. Jest bardzo empatyczna. Potrafi da膰 ciep艂o i wsp贸艂czucie, ale te偶 powiedzie膰 prosto i konkretnie co jest z艂e i co trzeba zmieni膰. Praca z ni膮 to przyjemno艣膰. Polecam Justyn臋 z ca艂ego serca.



 ~ Karolina ~
Kiedy my艣l臋 o Justynie to pojawia mi si臋 u艣miech na ustach. To cudowna, ciep艂a i pi臋kna kobieta, nie tylko zewn膮trz ale i tak偶e w 艣rodku. Blask,  kt贸ry od niej bije jest dla mnie inspiracj膮, jest dla mnie jak piecyk przy kt贸rym mog臋 si臋 ogrzewa膰. Justyna jest chyba najbardziej szczer膮 i prawdziw膮 osob膮 jak膮 w 偶yciu pozna艂am. Rozmowy z ni膮 to sama przyjemno艣膰. Mimo, 偶e na sesji panuje  atmosfera przyja藕ni, to jest przy tym bardzo profesjonalna. By艂am ju偶 u kilku psycholog贸w i terapeut贸w w 偶yciu, kt贸rzy ni jak mi nie pomagali i z perspektywy czasu wiem, 偶e nie mogli pom贸c poniewa偶 traktowali mnie jak kolejny przypadek, kolejny problem do rozwi膮zania. Od jednego us艂ysza艂am, 偶e mam problem z kobietami i musz臋 wybaczy膰 matce, szanowa膰 j膮 bo jest matk膮. Od drugiej s艂ysza艂am, 偶e jestem silna i 偶e powinnam by膰 szcz臋艣liwa bo przecie偶 nie jest 藕le. Kolejna powtarza艂a, 偶e jest mi bardzo ci臋偶ko i 偶e wsp贸艂czuje, ale nic z tego nie wynika艂o.
 Zacz臋艂am w膮tpi膰, szuka膰 jakiej艣 alternatywy i tak po nitce do k艂臋bka trafi艂am na Justyn臋.  Pomy艣la艂am raz kozie 艣mier膰 i wykupi艂am od razu cztery sesje, pomy艣la艂am, najwy偶szej strac臋 kolejne pieni膮dze. Nic bardziej mylnego. To by艂a jedna z najlepszych decyzji w moim 偶yciu!  Justyna zrozumia艂a mnie w mgnieniu oka, okaza艂a tyle empatii i serca, 偶e jak o tym my艣l臋 to a偶 艂zy cisn膮 mi  si臋 do oczu. Po dw贸ch sesjach ju偶 wszystko zacz臋艂o si臋 zmienia膰, to by艂o cudowne, 偶ycie zacz臋艂o nabiera膰 barw. Po dw贸ch sesjach stwierdzi艂am,  偶e je艣li ma to mie膰 sens musz臋 by膰 z ni膮 szczera,  a przede wszystkim ze sob膮. I sta艂o si臋, musia艂am powiedzie膰 o rzeczy,  kt贸rej jeszcze nikt nigdy nie wiedzia艂, o rzeczy kt贸ra zabija艂a mnie regularnie od 10 lat. O  rzeczy,  kt贸ra by艂a dla mnie tak wstydliwa,  偶e wmawia艂am sobie, 偶e to wymy艣li艂am.
 Z ogromnym b贸lem serca powiedzia艂am jej,  偶e zosta艂am zgwa艂cona jako 15 latka. My艣la艂am,  偶e spal臋 si臋 ze wstydu,  a s艂owa nie chcia艂y przechodzi膰 przez gard艂o, ale czu艂am,  偶e musz臋 to zrobi膰, 偶e jak ona mi nie pomo偶e to ju偶 nikt tego nie zrobi. I sta艂 si臋 cud, mimo moich obaw Justyna mnie nie os膮dzi艂a, nie oskar偶y艂a, da艂a mi ogromne wsparcie, okaza艂a mi艂o艣膰 w tym wszystkim i pokaza艂a jak sobie z tym poradzi膰. Wracaj膮c do cudu, po sesji czu艂am si臋 coraz lepiej, mog艂am o tym ju偶 my艣le膰, a po kilku dniach powiedzia艂am o tym partnerowi, teraz mog臋 o tym rozmawia膰 swobodnie, ju偶 mnie to nie definiuje,  ju偶 mnie to nie zabij膮! 
 Justyna pomog艂a mi zamieni膰 ogromn膮 traum臋 w si艂臋 i moc. Justyna b臋d臋 Ci za to dozgonnie wdzi臋czna. Wiem 偶e moja praca z ni膮  b臋dzie jeszcze trwa艂a bo czuj臋,  偶e mog臋 si臋 jeszcze si臋  od niej nauczy膰 wielu rzeczy.  Pozwala mi czerpa膰 moc z  swojej energii.  Justyna pokaza艂a mi 偶e mog臋 by膰 sob膮, 偶e jestem wyj膮tkowa i cho膰 to pocz膮tek mojej pracy to wiem,  偶e ju偶 nie zawr贸c臋,  偶e to jedyna s艂uszna, trudna, a zarazem  pi臋kna droga.
 Justyn臋 poleci艂am mojej przyjaci贸艂ce i podsumowa艂a bym moj膮  wypowied藕 w艂a艣nie jej s艂owami, kiedy napisa艂a do mnie po sesji z ni膮 " Karolina! Ona jest kurwa niesamowita. "
 Tak偶e dzi臋kuje Ci kochana bardzo, 偶e pokaza艂a艣 mi 偶e 偶ycie mo偶e by膰 pi臋kne, 偶e warto wstawa膰 co rano z 艂贸偶ka, 偶e mo偶na normalnie zasypia膰 bez poczucia winy. I mog臋 tak bez ko艅ca,  bo to co Justyna zrobi艂a z moim 偶yciem jest niesko艅czenie pi臋kne.

~ Anna ~
Do Justyny trafi艂am b臋d膮c od ponad 1,5 roku w standardowej terapii leczenia wsp贸艂uzale偶nienia oraz po jeszcze wcze艣niejszej kilkumiesi臋cznej psychoterapii. Poma艂u zaczyna艂am traci膰 nadziej臋, 偶e kto艣 mo偶e mi pom贸c, bo obydwie terapie nie przynosi艂y 偶adnych zmian w moim 偶yciu i we mnie samej. Do tego czu艂am si臋 podczas nich w jaki艣 spos贸b oceniana i mia艂am wyrzuty sumienia, 偶e po tak d艂ugim czasie nie potrafi臋 wprowadzi膰 w 偶ycie czy zrozumie膰  "zalece艅" terapeut贸w.  Przypadkiem trafi艂am na informacj臋 o leczeniu matczynej rany i stwierdzi艂am, 偶e to mo偶e by膰 to czego mi potrzeba. Zdecydowa艂am ostatni raz spr贸bowa膰. Spo艣r贸d kilku os贸b pracuj膮cych wg tej metody Justyna "przem贸wi艂a" do mnie najbardziej. Od pierwszego spotkania czu艂am niesamowite ciep艂o i pe艂ne zrozumienie. To uczucie pot臋gowa艂a jeszcze ogromna otwarto艣膰 i  szczero艣膰 Justyny dotycz膮ca jej w艂asnych 偶yciowych do艣wiadcze艅. Mimo to, sama terapia nie okaza艂a si臋 dla mnie prosta. Mia艂am wr臋cz wra偶enie, 偶e nie robi臋 tego w艂a艣ciwie, 偶e nie potrafi臋 si臋 otworzy膰 i ba艂am si臋, 偶e zn贸w nic z tego nie wyjdzie. Justyna podsuwa艂a mi kolejne sposoby, a ja podejmowa艂am pr贸by. Mimo mojej ma艂ej wiary, w moim 偶yciu zacz臋艂y nast臋powa膰 ogromne zmiany oraz we mnie samej. Zacz臋艂am s艂ysze膰 od ludzi, 偶e si臋 zmieni艂am i zacz臋艂y si臋 dzia膰 te "magiczne" rzeczy i to w bardzo kr贸tkim czasie. Cel, o kt贸rym powiedzia艂am na pierwszym spotkaniu, zosta艂 osi膮gni臋ty.. Justyna otworzy艂a mi oczy na sprawy, kt贸rych do tej pory nie dostrzega艂am. Wreszcie rozumiem co oznacza, 偶e wszystko jest w naszej g艂owie i dostrzegam w tym ogromn膮 moc. Wiele rzeczy zacz臋艂o si臋 uk艂ada膰 jak puzzle. Polecam z ca艂ego serca prac臋 z Justyn膮 wszystkim, kt贸rzy, jak ja, m臋cz膮 si臋 w swoim - cz臋sto na poz贸r pouk艂adanym - 偶yciu.


~ Ania Brighton ~
Zwr贸ci艂am si臋 do Justyny po pomoc, potrzebowa艂am wsparcia aby przepracowa膰 traumy z dzieci艅stwa .
Pochodz臋 z rodziny w kt贸rej dobro dzieci nie mia艂o wi臋kszego znaczenia .Oboje rodzic贸w by艂o alkoholikami .Z roku na rok alkoholizm rodzic贸w si臋 pog艂臋bia艂, a moje i mojego m艂odszego rodze艅stwa 偶ycie stawa艂o si臋 coraz wi臋kszym piek艂em .W doros艂e 偶ycie wyruszy艂am z baga偶em DDA, kompletnie nie wiedzia艂am jak si臋 w nim odnale藕膰. W wieku 30 lat zachorowa艂am na depresje, moje cia艂o odm贸wi艂o pos艂usze艅stwa powiedzia艂o STOP Aniu. Co ty robisz ze swoim 偶yciem .Teraz ciesze si臋 z powodu przebytej choroby, to by艂 punkt zwrotny w moim 偶yciu. Odesz艂am od m臋偶a alkoholika, kt贸ry zn臋ca艂 si臋 nade mn膮 psychicznie. Przez d艂ugie lata wierzy艂am, 偶e On si臋 zmieni, przecie偶 tak bardzo go kocha艂am. Oszukiwa艂am sama siebie. W ko艅cu zrozumia艂am ze to Ja musz臋 si臋 zmieni膰 .Tak wi臋c zacz臋艂am moj膮 walk臋 o siebie .

    Zanim trafi艂am na Justyn臋 pracowa艂am ju偶 z kilkoma terapeutami. Niestety ma艂o skuteczne okaza艂y  si臋 te terapie, przez co moje zaufanie by艂o bardzo nadw膮tlone. Doskonale wiedzia艂am z jak ogromnym b贸lem przyjdzie mi si臋 zmierzy膰 w toku terapii, dlatego potrzebowa艂am kompetentnej osoby kt贸rej zaufam , kogo艣 kto nie boi si臋 trudnych emocji, osoby silnej a zarazem wra偶liwej. Takim cz艂owiekiem okaza艂a si臋 Justyna! Bardzo szybko z艂apa艂y艣my dobry kontakt i zacz臋艂y艣my poma艂u " dokopywa膰" si臋 do co raz to trudniejszych wspomnie艅.

  W toku terapii nawi膮za艂am kontakt z moim wewn臋trznym dzieckiem, malutk膮 Ani膮. Z pocz膮tku ma艂a Ania  by艂a nieufna w stosunku do mnie, ale im wi臋cej czasu jej po艣wi臋ca艂am tym granica mi臋dzy nami si臋 zmniejsza艂a .
  Jak ju偶 obie poczu艂y艣my si臋 bezpiecznie, Ja dzi臋ki wsparciu Justyny, ma艂a Ania pod wp艂ywam mojej opieki i zaanga偶owania, przyszed艂 czas by rozprawi膰 si臋 z najgorszymi wspomnieniami. Wiedzia艂am, 偶e nie b臋dzie 艂atwo wr贸ci膰 do traumatycznych wspomnie艅, ale ju偶 tak pokocha艂am moj膮 malutk膮 Anie, 偶e nie by艂o odwrotu. Kto艣 w ko艅cu musia艂 us艂ysze膰 Jej historie, zobaczy膰 jak cierpia艂a .Obecno艣膰 Justyny doda艂a mi odwagi, kt贸rej tak bardzo potrzebowa艂am. Uwierzy艂am, 偶e razem sobie poradzimy.  

   Dzisiaj  mija dwa miesi膮ce od mojego ostatniego spotkania z Justyn膮. Tak uda艂o nam si臋 !!! Tak przepracowa艂y艣my moje traumy. Historia malutkiej Ani zosta艂a opowiedziana i wys艂uchana. Otoczy艂am malutk膮 Anie i siebie nale偶yt膮 opiek膮 i mi艂o艣ci膮, kt贸rej zabrak艂o w dzieci艅stwie .Podzi臋kowania pisze dopiero teraz poniewa偶 potrzebowa艂am czasu by zagoi艂y si臋 rany, moje cia艂o potrzebowa艂o odpoczynku. Dzisiaj depresja nie musi mnie zatrzymywa膰 bym zwr贸ci艂a uwag臋 na swoje potrzeby. Nauczy艂am si臋 dba膰 o siebie,o swoj膮 przestrze艅 , nauczy艂am si臋 s艂ucha膰 mojego wewn臋trznego g艂osu. Da艂am sobie prawo do bycia sob膮, ju偶 si臋 nie boj臋, nie uciekam. KOCHAM SIEBIE 
  
   Justyna, pisz膮c dzisiaj dla Ciebie podzi臋kowania co chwile musia艂am robi膰 przerw臋 by otrze膰 艂zy wzruszenia. Przypomnia艂y mi si臋 te wszystkie chwile kt贸re sp臋dzi艂y艣my razem. Momenty kiedy 艣mia艂y艣my si臋 do 艂ez, kiedy ma艂a Ania pokazywa艂a swoje oblicze , Twoje pi臋kne wizualizacje kt贸re sprawia艂y, 偶e stawa艂am si臋 silniejsza ,chwile kiedy zapewnia艂a艣, 偶e jeste艣 przy mnie, tak bardzo si臋 ba艂am - ale Ty mnie nie zawiod艂a艣 by艂a艣 za mn膮 do ko艅ca . Czuje ogromn膮 wdzi臋czno艣膰, za to, 偶e to w艂a艣nie Ty towarzyszy艂a艣 mi w tej trudnej drodze .

P.S Malutka Ania dodaje od siebie, 偶e Jeste艣 Suuuper !


Przytulam z ca艂ego serca.


~ Ilona ~
Moje 偶ycie i moje uczucia polega艂y na wiecznych upadkach i podnoszeniu si臋, czasami wydawa艂o mi si臋 偶e znalaz艂am z艂oty 艣rodek ale dzia艂a艂 on tylko na chwil臋, czasem to by艂a chwila d艂u偶sza a czasem kr贸tsza. Mimo wszystko zawsze l膮dowa艂am w punkcie wyj艣cia, bezradna coraz bardziej oszukana i zdradzona przez 偶ycie. Um臋czona walk膮 i zdesperowana trafi艂am na blog Justyny a p贸藕niej na jej filmiki to by艂a jedna chwila kiedy poczu艂am 偶e to co艣 dla mnie. Podj臋艂am si臋 terapii i wspominam ten czas jako najwa偶niejszy w moim 偶yciu. Justyna rozmawia w taki spos贸b 偶e bez skr臋powania ani blokady mog艂am jej opowiedzie膰 o najbardziej bolesnych do艣wiadczeniach, o wstydliwych my艣lach i uczuciach. Bez nuty k艂amstwa i maski kt贸r膮 nie raz zak艂ada艂am w swoim 偶yciu. Ciep艂o i mi艂o艣膰 jak膮 Justyna mi podarowa艂a jest nie do opisani,a by艂a przy mnie w najtrudniejszych chwilach w 偶yciu, kiedy wraca艂am do przesz艂o艣ci i musia艂am si臋 z ni膮 zmierzy膰. By艂a i wspiera艂a kiedy gniew, z艂o艣膰 i 偶al wylewa艂am w jej oczy. Uwierzy艂a we mnie, da艂a wsparcie i trzyma艂a za r臋k臋 jak ma艂e dziecko kiedy ba艂am si臋 postawi膰 pierwsze kroki. Dla mnie terapia "szok" w miesi膮c prze偶y艂am wi臋cej ni偶 przez 37 lat , teraz wyruszam w 艣wiat pe艂na mi艂o艣ci, wiary i szacunku do siebie. Po terapii czuje si臋 jakbym na nowo si臋 narodzi艂a, poznaje siebie od takiej strony jakiej jeszcze w sobie nie widzia艂am. To dzi臋ki Justynie wiem 偶e dam rad臋, 偶e mam w sobie moc i misj臋 do spe艂nienia. Prawdziwy ANIO艁. Pozdrawiam

~ Beata S.~  "Justyna jest bardzo ciep艂膮 i mi艂膮 osob膮, dzi臋ki czemu pracuj膮c z ni膮 czu艂am si臋 bezpieczna i mog艂am jej zaufa膰. Podesz艂a do mojego problemu z du偶ym zrozumieniem, co wynika jak my艣l臋 z tego, co sama przesz艂a. Da艂o mi to poczucie totalnej akceptacji – tego, 偶e moje problemy jakiekolwiek by nie by艂y nie s膮 „dziwne”, nie s膮 „nienormalne”, tylko 偶e s膮 ludzkie. Dzi臋kuj臋 Ci Justynko za pomoc! Jeste艣 super!"

 
~

W ostatni weekend stycznia poprowadzi艂am warsztaty pt.: "Praca z Wewn臋trznym Dzieckiem", po艂膮czone z technik膮 EFT. Praca z kobietami, kt贸re uczestniczy艂y w spotkaniu to sama przyjemno艣膰. Jestem pe艂na podziwu dla ich otwarto艣ci i determinacji.  

"Niedawno bra艂am udzia艂 w warsztatach prowadzonych przez Justyn臋 Pettke. Jest to osoba pozytywna z u艣miechem i ciep艂em emanuj膮cym od pierwszego poznania. Posiada Ona wiedz臋 i kompetencje potrzebne do tego, czym si臋 zajmuje. Warsztaty przebiega艂y w mi艂ej, komfortowej atmosferze, dla mnie i my艣l臋 偶e dla innych r贸wnie偶 (wida膰 by艂o po wyrazach twarzy). Pomog艂a mi odkry膰 rzeczy, o kt贸rych do tej pory nie mia艂am poj臋cia i dzi臋ki kt贸rym dziej膮 si臋 "CUDA".  Jedno spotkanie i by艂o mi dane takowe [cuda] prze偶y膰, to niesamowite.... pootwiera艂o si臋 przede mn膮 kilka drzwi z pytaniami i niewiadomymi, kt贸re do tej pory nie by艂y mi znane lub istnia艂y, ale zamiecione pod dywan, zapomniane, zakopane i przyklepane tak, by nie ujrza艂y 艣wiat艂a dziennego. Dzi臋ki Justynie, mam mo偶liwo艣膰 dotrze膰 do tych rzeczy, dotrze膰 do swojej ma艂ej Oli i Dzi臋kuje Tobie za to, Justyno. Mam tylko nadziej臋, 偶e b臋d臋 mia艂a tyle si艂 i odwagi, by stawi膰 temu czo艂o, zmierzy膰 si臋 ze swoimi strachami, l臋kami, by m贸c przytuli膰 Mnie z dzieci艅stwa.
Praca z Justyn膮 by艂a dla mnie nie tylko przyjemno艣ci膮, ale  i zaszczytem. 艢ciskam i pozdrawiam Ciebie Justyno i wszystkie dziewczyny z warsztat贸w. Do zobaczenia. DZI臉KUJ臉"

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"Wczoraj  ku mojemu zaskoczeniu prze偶y艂am niesamowite chwile, pierwszy raz od kilku lat "otworzy艂am si臋" zar贸wno przed sob膮, jak i przed innymi uczestnikami warsztat贸w. Ju偶 dawno nie by艂am tak szczera przed sam膮 sob膮. W艂a艣ciwie pierwszy raz dostrzeg艂am moje wewn臋trzne dziecko, moj膮 ma艂膮 Basi臋 opuszczon膮 i zapomnian膮. Dzi臋ki Tobie zauwa偶y艂am dawno zapomniane, "zamiecione pod dywan" i nieprzepracowane sprawy i  problemy. Warsztaty pozwoli艂y mi obudzi膰 si臋 i spojrze膰 szeroko otwartymi oczami na moje 偶ycie, kt贸re jeszcze przedwczoraj wydawa艂o si臋 nudne i bez perspektyw. Dzi臋kuj臋 Ci !!!
Jestem pod ogromnym wra偶eniem Twojej wiedzy i kompetencji, sposobu w jaki prowadzi艂a艣 warsztaty. Potrafi艂a艣 dotrze膰 do najg艂臋bszych zakamark贸w naszych dusz, pokaza艂a艣 nam jak uwolni膰 si臋 od  naszych demon贸w  z przesz艂o艣ci, jak wa偶ne dla naszego 偶ycia tera藕niejszego i przysz艂ego jest rozpoznanie i przepracowanie traum z dzieci艅stwa, jak wa偶na jest  mi艂o艣膰 i akceptacja naszego wewn臋trznego dziecka. Dzisiaj pr贸bowa艂am zastosowa膰 techniki, kt贸re nam pokaza艂a艣 (by艂am na spacerze z moj膮 ma艂a Basi膮 rozmawia艂am z ni膮, a tak偶e tuli艂am j膮 do siebie, stosowa艂am r贸wnie偶 oklepywania metod膮 EFT na moje b贸le). Musz臋  przyzna膰, 偶e to dzia艂a.
Wed艂ug mnie warsztaty by艂y przeprowadzone bardzo profesjonalnie i ciekawie, ja osobi艣cie  bardzo zaanga偶owa艂am si臋, "wesz艂am" w poruszane przez Ciebie tematy i by艂am bardzo poruszona. Jeszcze raz dzi臋kuj臋.
Mam nadziej臋, 偶e to nie by艂y ostatnie warsztaty, 偶e to by艂 dopiero pocz膮tek.

 Basia R."

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


 "Udzia艂 w warsztatach prowadzonych przez Justyn臋 Pettke by艂 dla mnie prawdziw膮 przyjemno艣ci膮. Tematyka przekazana w spos贸b przyst臋pny, poparta licznymi przyk艂adami z 偶ycia, co dodatkowo u艂atwia艂o uczestnikom dog艂臋bne zrozumienie poruszanych zagadnie艅. Prowadz膮ca stworzy艂a serdeczn膮, bezpieczn膮 atmosfer臋 spotkania, dzi臋ki kt贸rej czu艂am si臋 bardzo komfortowo. Justyna jest uwa偶n膮, pe艂n膮 zrozumienia s艂uchaczk膮. Czu艂am, 偶e poruszane przeze mnie problemy, zosta艂y potraktowane powa偶nie, a informacje zwrotne jakie otrzymywa艂am 艣wiadczy艂y o kompetencji organizatorki i by艂y pe艂ne empatii. Jednocze艣nie sama Justyna, prowadz膮c warsztaty, zachowywa艂a si臋 bardzo naturalnie, co znacznie skraca艂o dystans pomi臋dzy ni膮, a uczestnikami. Warsztaty by艂y dla mnie bardzo emocjonuj膮cym prze偶yciem, natomiast dzie艅 po nich poczu艂am wielki spok贸j, rado艣膰 i natchnienie do wprowadzenia w 偶ycie wszystkiego, czego si臋 na nich nauczy艂am. Bardzo si臋 ciesz臋, 偶e mia艂am mo偶liwo艣膰 w nich uczestniczy膰. Ch臋tnie skorzystam w przysz艂o艣ci ponownie z us艂ug Justyny Pettke, kt贸r膮 wszystkim serdecznie polecam. 

MalGo_32"

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"Par臋 lat temu mia艂am okazj臋 pozna膰 Justyn臋. Razem z ni膮 prze偶ywa艂am r贸偶ne etapy jej 偶ycia. Widzia艂am ile wszystko to, co dziej臋 si臋 wok贸艂 niej, a i z ni膮, kosztowa艂o j膮 pracy, emocji, ile si艂y i wytrwa艂o艣ci, i ile nauki musia艂a w艂o偶y膰 w to, by sta膰 si臋 dzi艣 takim cz艂owiekiem jakim jest. To dzi臋ki jej determinacji i do艣wiadczeniu, Ja (z wielk膮 przyjemno艣ci膮) mog臋 dzi艣 ch艂on膮膰 od niej wiedz臋, kt贸r膮 ch臋tnie si臋 dzieli.
Najwi臋kszym moim problemem by艂 m贸j "pij膮cy m膮偶", lecz wstyd, kt贸ry mnie ogarnia艂 nie pozwoli艂 na rozpocz臋cie terapii w o艣rodku. Ona natomiast, stworzy艂a mi takie warunki i pokaza艂a takie metody, przy kt贸rych czu艂am niesamowity komfort pracy, INNEJ PRACY. Od razu zauwa偶y艂a, 偶e zmian臋 musimy zacz膮膰 ode mnie samej. Nie negowa艂a, nie obra偶a艂a mojego m臋偶a, wr臋cz przeciwnie. By艂a pe艂na zrozumienia dla jego zachowania i ku mojemu zdziwieniu mia艂a racj臋. A ja pa艂a艂am do niej coraz wi臋kszym zaufaniem i szacunkiem.
Cz臋sto skupiamy si臋 nad emocjami, wywo艂anymi wcale nie przez toksycznych ludzi. Nie bardzo rozumia艂am sk膮d si臋 bior膮 i dlaczego s膮 tak silne. Pierwsz膮 metod膮, jak膮 mi pokaza艂a to pisanie listu - dzi臋ki czemu wyrzucamy wszystko negatywne z siebie (wstyd, nienawi艣膰, 偶al...). Drug膮 jest zajrzenie do "w艂asnego Ja", praca nad wewn臋trznym dzieckiem. To metoda niczym KATHARSIS, chyba potrzebna ka偶demu z nas. Kolejn膮, kt贸ra od razu przypad艂a mi do gustu, i z kt贸r膮 obcuj臋 do dzi艣 to EFT. Niesamowite rzeczy dziej膮 si臋, gdy to, co absurdalne kiedy艣, dzi艣 wprowadzam w 偶ycie i polecam.
Dzi臋ki Justynie zrozumia艂am, 偶e by metamorfoza naszego wn臋trza mia艂a sens to musimy zacz膮膰 prac臋 tylko wy艂膮cznie od siebie. Wtedy zadziej膮 si臋 Cuda. To Ona pokaza艂a mi, jak wa偶ne jest bycie szczerym, ale g艂ownie ze sob膮. Zrozumia艂am, 偶e mo偶emy da膰 tylko to co mamy w sobie i to samo mo偶emy przyj膮膰.
Jestem niezmiernie wdzi臋czna Justynie za po艣wi臋cony czas, za to jak "prawdziwie" zachowuje si臋 na sesji. Za to jak 艂agodnie i naturalnie przeprowadza mnie w procesie. Emanuje z niej dobro i wra偶liwo艣膰.
SERDECZNIE POLECAM - PRACA Z NI膭 TO SAMA PRZYJEMNO艢膯!

 J.L"


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"Chcia艂abym podzieli膰 si臋 swoimi odczuciami po przebytej dzi艣 sesji z Pani膮 Justyn膮. Pierwsze co poczu艂am to wi臋藕, w trakcie rozmowy czu艂am, 偶e znamy si臋 ju偶 d艂ugo, 偶e nadajemy na tych samych "falach" i to, by艂o powodem, 偶e nie mia艂am problemu z otworzeniem si臋. To wspania艂a, ciep艂a osoba, kt贸ra ma ogromne do艣wiadczenie 偶yciowe i du偶膮 wiedz臋 dzi臋ki kt贸rej, pomaga takim jak ja. A jej ciep艂o powoduje ch臋膰 rozmowy podczas kt贸rej wychodzi z Nas to co zosta艂o zepchni臋te i musimy to przepracowa膰, aby si臋 od tego uwolni膰. Mog艂abym rozmawia膰 z Pani膮 ca艂膮 dob臋!!! Dzi臋kuj臋 za wszystko. Obiecuj臋 pracowa膰 nad sob膮, opiekowa膰 si臋 i zawsze u艣miecha膰. Oczywi艣cie inne emocje b臋d臋 r贸wnie偶 w odpowiedni spos贸b prze偶ywa膰. 

Ma艂gorzata Kwiatkowska"





~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"Ka偶dy cz艂owiek pragnie zosta膰 wys艂uchany i zrozumiany. Potrzebujemy obecno艣ci osoby, kt贸ra zrozumie i b臋dzie. Justyna dok艂adnie wyczu艂a moje potrzeby wzgl臋dem sesji i da艂a mi to z wielkim szacunkiem i mi艂o艣ci膮, to ciep艂a i sympatyczna osoba, ma w sobie du偶e pok艂ady empatii i zrozumienia, by膰 mo偶e dzi臋ki temu co sama przesz艂a. :-)
Ogromnie jestem jej wdzi臋czna za trwanie przy mnie i wys艂uchanie.
Na pewno zg艂osz臋 si臋 do niej na dodatkowe sesje.

 Ola"


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



 "Pragn臋 podzieli膰 si臋 swoimi odczuciami dotycz膮cymi serii sesji, kt贸re odby艂am u Justyny. Podczas naszych spotka艅 Justyna by艂a bardzo skupiona i czu艂am, 偶e po艣wi臋ca mi 100% swojej uwagi. W kolejnych sesjach potrafi艂a nawi膮zywa膰 do tre艣ci wcze艣niejszych spotka艅, co utwierdza艂o mnie w tym, 偶e ca艂y czas aktywnie mnie s艂ucha, a moje problemy traktuje bardzo powa偶nie. Na bie偶膮co dostosowywa艂a kierunek sesji do moich potrzeb, u偶ywaj膮c r贸偶nych technik m.in. pracy z wewn臋trznym dzieckiem czy wizualizacji. Podczas naszych spotka艅 za ka偶dym razem da艂o si臋 od niej odczu膰 akceptacj臋, zrozumienie oraz wielk膮 ch臋膰 pomocy. Justyna jest osob膮 bardzo otwart膮 i empatyczn膮, dzi臋ki czemu stosunkowo 艂atwo by艂o mi si臋 przed ni膮 otworzy膰 i znale藕膰 „wsp贸lny j臋zyk”. Serdecznie polecam prac臋 z Justyn膮. Jestem pewna, 偶e nikogo nie skrzywdzi, a mo偶e naprawd臋 bardzo pom贸c.MM."


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




'' Ponad 2 tyg temu mia艂am okazj臋 porozmawia膰 z Justyn膮 na naszej pierwszej sesji. Przemi艂a kobieta馃槉馃槉, od razu poczu艂am, 偶e mnie rozumie i bez skr臋powania mog艂am m贸wi膰 o swoich problemach. Polecam naprawd臋 ka偶demu bez wzgl臋du na to z czym si臋 zmaga.
Na pewno jeszcze nie raz b臋d臋 mia艂a okazj臋 wspom贸c si臋 jej wiedz膮 na sesjach, bo w艂a艣nie takiej osoby potrzebuj臋 w mojej drodze. 

Dzi臋kuj臋 Justyna馃槉馃槉 Justyna Deptula.''



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Justyn臋 poleci艂a mi kole偶anka. Terapia z wewn臋trznym dzieckiem wydawa艂a mi si臋 by膰 absurdem i szukaniem wyimaginowanych problem贸w, ale postanowi艂am spr贸bowa膰.  By艂o mi niezwykle trudno otworzy膰 si臋 przed obc膮 osob膮 i czu艂am si臋 winna wywlekaj膮c rodzinne "tajemnice". Dotychczas mia艂am osiem sesji, kt贸re by艂y bardzo bolesne, ale pomog艂y mi zobaczy膰 siebie w innym 艣wietle. Justyna jest fantastyczn膮 terapeutk膮, kt贸ra bazuje na w艂asnym do艣wiadczeniu i motywuje do zmian. Nasze sesje oparte s膮 na rozmowie, wizualizacji i zadaniach domowych, a co najwa偶niejsze - przynosz膮 efekty. Moja droga do "uzdrowienia" jest jeszcze d艂uga i wymaga wiele pracy, ale ciesz臋 si臋, 偶e znalaz艂am kogo艣, kto jest w stanie mn膮 w艂a艣ciwie pokierowa膰 i pomaga odnale藕膰 i pokocha膰 wewn臋trzn膮  ma艂膮 Karolink臋. Polecam wszystkim zagubionym sceptykom.

Du偶a Karolina


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Zwr贸ci艂am si臋 do Justyny bo potrzebowa艂am osoby, kt贸ra pomo偶e mi przepracowa膰 traumy z dzieci艅stwa . Zanim trafi艂am na Justyn臋 pracowa艂am ju偶 z kilkoma terapeutami, mimo to nadal nie czu艂am si臋 ze sob膮 dobrze. Zaczyna艂am traci膰 nadzieje, 偶e istnieje kto艣 kompetentny,  kto b臋dzie w stanie mi pomoc .
Z Justyn膮 pracuje od kilku miesi臋cy , bardzo szybko z艂apa艂y艣my dobry kontakt.  Ona jest prawdziwa, sama wiele przesz艂a i nie boi si臋 swoich emocji, a to daje mi poczucie bezpiecze艅stwa . Kiedy na sesji przerabiamy trudn膮 sytuacje z mojej przesz艂o艣ci to wiem, 偶e Ona jest tu偶 przy mnie, mog臋 jej ufa膰,  jej obecno艣膰 sprawia, 偶e staje si臋 odwa偶niejsza. Justyna w bardzo subtelny spos贸b motywuje mnie  do przekraczania granic l臋ku, ale r贸wnie偶 potrafi wyczu膰 kiedy nie jestem jeszcze gotowa na kolejne wyzwanie :)
Po tych kilku miesi膮cach pracy z Justyn膮, udaje mi si臋  samej procesowa膰 niekt贸re emocje,  to dzi臋ki temu, 偶e odzyska艂am zaufanie do siebie. Po艣wi臋canie sobie czasu, uwagi, zaczyna by膰 dla mnie czynno艣ci膮  naturaln膮. Z艂apa艂am kontakt ze swoim wewn臋trznym dzieckiem, zaopiekowa艂am si臋 malutk膮 Ani膮 i jeste艣my sobie coraz bli偶sze, zaczynamy stanowi膰 jedno艣膰 i jest to niesamowite uczucie. Najwi臋ksz膮 niespodziank膮 dla mnie jest praca nad moj膮 kobieco艣ci膮, nie zdawa艂am sobie sprawy z tego, 偶e si臋 jej wypiera艂am...
Mam jeszcze d艂ug膮 drog臋 do przej艣cia, ale w towarzystwie Justyny ta droga nie wydaje si臋 ju偶 taka gro藕na .

Justyn臋 polecam z ca艂ego serca
Anna W.   Brighton



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Serdecznie polecam Justyn臋. Jest ona mega rzetelna i profesjonalna w tym co robi.
"Zaopiekowa艂a'' si臋 mn膮 w bardzo odpowiednim dla mnie momencie. Pierwsze sesje by艂y niczym zdejmowanie ci臋偶aru z mojego cia艂a i umys艂u. Jej spostrze偶enia i wnioski zmusza艂y mnie do przemy艣le艅 nad moim zachowaniem. Ma zalety, kt贸rych nie da si臋 wyuczy膰, potrafi s艂ucha膰, jest empatyczna i czu艂am, 偶e jest ze mn膮 ca艂膮 sob膮. To od niej nauczy艂am si臋 obserwowa膰 sam膮 siebie, cz臋sto by艂a koordynatork膮 mojego sposobu patrzenia, pokazywa艂a mechanizmy, w kt贸rych funkcjonuj臋, co zach臋ca艂o mnie do refleksji nad sob膮. Moje 偶ycie sta艂o si臋 "艣wiadome", nauczy艂am si臋 wybiera膰 siebie (nie krzywdz膮c innych). Z czystym sumieniem stwierdzam, 偶e WARTO!!!
Warto zaopiekowa膰 si臋 sob膮!!! Warto da膰 sobie szans臋!!! Warto pracowa膰 z Justyn膮!!!

Ramona



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~





 Justynka to bardzo ciep艂a i radosna osoba. Ju偶 na pierwszej konsultacji poczu艂am "dobr膮 energi臋". Bardzo mi pomog艂a w lepszym poznaniu siebie i dotarciu do swojego wewn臋trznego dziecka. Wiele zrozumia艂am i wiele si臋 we mnie zmieni艂o. Polecam ka偶demu "podr贸偶 do siebie" z Justyn膮, ma ogromn膮 wiedz臋 i co najwa偶niejsze do艣wiadczenie, sama przesz艂a "swoj膮 偶yciow膮 drog臋 do poznania siebie", dlatego uwa偶am, 偶e jest to najlepsza jej wizyt贸wka :) To co warto podkre艣li膰 to ogromne zaanga偶owanie w swoj膮 prac臋 na ka偶dej konsultacji oraz wsparcie mentalne.                                                                  

 Natalia M. 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



Kiedy zdecydowa艂am si臋 skontaktowa膰 z Justyn膮 by艂am ju偶 na etapie akceptacji, 偶e moje dzieci艅stwo nie by艂o takie jakie powinno by膰. Jednak nie umia艂am powi膮za膰 moich problem贸w z tym czego do艣wiadczy艂am jako dziecko. Tym bardziej, 偶e moje 偶ycie jest pozornie pouk艂adane. Mia艂am wra偶enie, 偶e gdzie艣 utkn臋艂am i dalej mimo wszystko usprawiedliwia艂am moich rodzic贸w. Justyna pomog艂a mi przede wszystkim zauwa偶y膰 rzeczy, kt贸rych nie umia艂am sama zauwa偶y膰, jak na przyk艂ad stare schematy, kt贸re powtarzam, a kt贸re negatywnie wp艂ywaj膮 na moje relacje z bliskimi, moje cechy narcystyczne, kt贸re mog艂am zaakceptowa膰 i zrozumie膰, 偶e nie wykszta艂ci艂y si臋 z mojej winy. Wiem, 偶e jeszcze d艂uga droga przede mn膮 ale jest zdecydowanie lepiej. Nauczy艂am si臋 obserwowa膰 moje emocje i coraz cz臋艣ciej rozumiem ich 藕r贸d艂o. Dzi臋ki temu podejmuj臋 coraz lepsze decyzje.

Ewelina 



 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

D艂ugo zabiera艂am si臋 do napisania opinii dla Justyny. A to czasu by艂o ma艂o, a to w sumie nawet nie wiedzia艂am, co chcia艂a bym napisa膰. Tak szczerze, to nadal nie wiem, ale czas najwy偶szy podzi臋kowa膰 Justynie za pomoc jak膮 od niej otrzyma艂am. Cho膰 ju偶 troszk臋 czasu min臋艂o od ostatniej wsp贸lnej sesji, to nadal nosz臋 w sercu nasze rozmowy. Najbardziej podoba艂a mi si臋 Justyny naturalno艣膰 i zrozumienie. Justyna nie naciska艂a na mnie, ani nie zmusza艂a jak nie chcia艂am robi膰 膰wicze艅 praktycznych. Z biegiem czasu zrozumia艂am, 偶e dla mnie po prostu by艂o za wcze艣nie na wprowadzenie r贸偶nego rodzaju technik. W tamtym momencie potrzebowa艂am kogo艣, kto ze mn膮 po prostu pob臋dzie, porozmawia, a ja b臋d臋 mog艂a tak najzwyczajniej w 艣wiecie spokojnie si臋 komu艣 wygada膰, bez poczucia wstydu i skr臋powania. Justyna jest osob膮, kt贸ra potrafi wys艂ucha膰, wesprze膰, ale r贸wnie偶 poda膰 ze swojego 偶ycia przyk艂ady, kt贸re pokazuj膮, 偶e nawet jak jest 藕le, to jest to po to, 偶eby zajrze膰 w g艂膮b siebie i to uleczy膰. Justynko Kochana, dzi臋kuj臋 Ci bardzo za czas jaki mi po艣wi臋ci艂a艣, za wiele wsp贸lnie przegadanych godzin, za mo偶liwo艣膰 wyp艂akania si臋 i za wsparcie jakie od Ciebie otrzyma艂am. 呕ycz臋 Ci Kochana szcz臋艣cia i powodzenia. Nie wykluczone, 偶e jeszcze nasze drogi si臋 zejd膮 i b臋dziemy mia艂y okazj臋 porozmawia膰, a mo偶e i si臋 spotka膰 w realu.

 Buziaki, Julka

 

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

8 komentarzy:

  1. Justyna...,

    To dobry, troskliwy, ale stanowczy g艂os matki,
    Kt贸rego nigdy nie zazna艂am
    To zrozumienie i nieko艅cz膮ca si臋 empatia
    To diabelski u艣miech i przewrotne spojrzenie
    To trzecie oko, kt贸re wszystko zauwa偶y, zw艂aszcza kiedy chcia艂am przej艣膰 dalej niezauwa偶ona...
    To powiedzenie stop, zatrzymaj si臋 tutaj (...)
    To u艣wiadomienie mi, 偶e to wszystko prawda i 偶e ja jestem normalna i nie pomyli艂am si臋
    To us艂yszenia pierwszy raz od 26 lat, 偶e mam prawo powiedzie膰 to co czuj臋, 偶y膰 tak jak chc臋, by膰 spontaniczna i po prostu wyj艣膰 kiedy kto艣 mnie obra偶a
    To zobaczenie we mnie kolorowej duszy z potarganymi w艂osami, graj膮c膮 na b臋bnach :)
    Justyna, to szczero艣膰 i pokazanie mi jak odzyska膰 g艂os, kt贸ry z gard艂a wyj艣膰 nie m贸g艂, bo utkn膮艂 tam wieku temu

    Nie spos贸b wyrazi膰 wdzi臋czno艣膰 za milion krok贸w, jakie zrobi艂am dzi臋ki Justynie trzymaj膮c膮 mnie za r臋k臋 i m贸wi膮c膮 "Ty masz prawo, Paulina"

    Zawsze i wsz臋dzie b臋d臋 Ci臋 poleca膰, Justyna, bo zmieni艂a艣 moje 偶ycie i uwierzy艂a艣 we mnie tak bardzo.

    Instrukcja obs艂ugi czytania: czytaj mi臋dzy wierszami. Tam znajdziesz mn贸stwo wzruszenia, ogromu wdzi臋czno艣ci, 艂ez, mi艂o艣ci i wszystkiego, co s艂owa uj膮膰 nie s膮 w stanie, niezale偶nie jak wielkie by one by艂y.

    Dzi臋kuj臋 za u艣wiadomienie mi, 偶e by艂am tak silna chc膮c przyj艣膰 na ten 艣wiat i 偶e to ma sens 偶e tutaj jestem, 偶e jestem cudem.

    呕ycie jest pi臋kne a ja "si臋 puszczam" i id臋 w wielki 艣wiat.

    Ty wiesz i rozumiesz ...

    Paulina

    OdpowiedzUsu艅
    Odpowiedzi
    1. Paulina,

      Ja wiem...
      Jestem pe艂na podziwu, 偶e w tak kr贸tkim czasie, zrobi艂a艣 takie ogromne kroki. Tak wiele l臋k贸w pokona艂a艣, oswoi艂a艣. Praca z Tob膮 to by艂a przyjemno艣膰. Gratuluj臋 Tobie Paulina i 偶ycz臋 wiatru we w艂osach i rozwini臋cia skrzyde艂.

      Usu艅
  2. Agnieszka

    Postanowi艂am zmieni膰 偶ycie i zdecydowa艂am si臋 na prac臋 z Justyn膮 poniewa偶 wydawa艂a mi si臋 osob膮 GODN膭 ZAUFANIA :ogl膮da艂am jej filmiki, czyta艂am posty.. Otworzy艂am si臋 przed ni膮 i niekiedy czu艂am si臋 "obna偶ona" ale dzi臋ki temu dotyka艂am trudnych emocji, wprowadzam wiele zmian w 偶yciu, Justyna nauczy艂a mnie procesowania emocji dzi臋ki temu radz臋 sobie teraz i mam poczucie sprawczo艣ci, jestem odwa偶niejsza, coraz bardziej zdyscyplinowana, mam du偶o wi臋cej si艂y a depresyjne dni odesz艂y w niepami臋膰 a w zamian za to zobaczy艂am swoje cele i sens 偶ycia, odczuwam pogod臋 ducha a nie odp艂ywam gdzie艣 my艣lami.. jest w moim 偶yciu wi臋cej dzia艂ania, poprawi艂a mi si臋 relacja z dzieckiem-wychowuj臋 je 艣wiadomie i z przyjemno艣ci膮, w moim 偶yciu jest wi臋cej zabawy, troszcz臋 si臋 o swoje potrzeby, wysz艂am z "roli ofiary-poczucia krzywdy" relacje w pracy zmieniaj膮 si臋-to co niedobre dla mnie samo odpada. Najbardziej zaskoczy艂a mnie w procesie pozytywna zmiana relacji z matk膮 co wydawa艂o mi si臋 wcze艣niej niemo偶liwe. Jestem spokojniejsza, czuj臋 wdzi臋czno艣膰 Justyna do Ciebie moja kochana. Jeszcze raz dzi臋kuj臋 ca艂ym sercem za te prawie dziewi臋膰 miesi臋cy. Narodzi艂am si臋 na nowo ;)

    pozdrawiam, Aga

    OdpowiedzUsu艅
    Odpowiedzi
    1. Kochana, by艂a艣 jak pilna uczennica. Zawsze notowa艂a艣, ka偶de ,,ol艣nienie” g艂臋boko odczuwa艂a艣 w ciele. Po ka偶dej sesji, systematycznie wprowadza艂a艣 w codzienne 偶ycie to, o czym rozmawia艂y艣my na sesji. Zmiany by艂y tak szybko widoczne! We wn臋trz, jak i na zewn膮trz. Rozkwita艂a艣 i wypi臋knia艂a. Gratuluj臋 Tobie i 偶ycz臋 obfito艣ci w dalszym 偶yciu. 馃檪馃挌

      Usu艅
  3. Katarzyna ( czesc 1)13 pa藕dziernika 2019 13:47

    Justyna towarzyszyla mi w mojej podrozy przez prawie rok, rok ktory byl najbardziej transformujacym czasem w moim dotychczasowym zyciu, podczas ktorego czulam sie niczym motyl, wykluwajacy sie z larwy, przechodzacy przez roze etapy wzrostu…

    Kochana Justyno, tak bardzo Ci jestem wdzieczna za to, ze pojawilas sie na mojej drodze, dzielac sie swoim wewnetrznym cieplem, madroscia zyciowa i po prostu soba- autentyczna, nieidealna, pozytywna, szczera, doswiadczajaca zycie wszystkimi zmyslami, dzielaca sie swoja przestrzenia, pozytywna energia i wiara w lepsze jutro. Kiedy mysle o tym czasie, ktory dany bylo nam spedzic, do oczu naplywaja mi lzy, lzy wzruszenia I wdziecznosci…! Tak bardzo Ci dziekuje za to, ze stalas przy mnie, wspierajac w doswiadczajacym pod wieloma wzgledami poczatku mojej przemiany, ktora nadal trwa I trwac bedzie do konca moich dni, ale teraz pisana jest ona moimi wlasnymi rekoma, bo nareszcie czuje, ze zaczynam coraz pewniej stac u steru swojego zycia. Zostalam wyposazona przez Ciebie tyloma narzedziami, dzieki ktorym ufam, ze dam sobie rade, jesli podazac bede w zgodzie I bliskosci wobec siebie tak jak zawsze powtarzasz…

    OdpowiedzUsu艅
  4. Katarzyna ( czesc 2)13 pa藕dziernika 2019 13:48

    Kiedy po raz pierwszy skontaktowalam sie z Justyna, czulam sie zablokowana emocjonalnie, czesto wypierajac “negatywne uczucia”, calkowicie nie dopuszczajac ich do glosu. Choc na zewnatrz bylam usmiechnieta, to wewnetrznie towarzyszylo mi poczucie smutku i osamotnienia. Pomimo tego, ze usmiech byl i jest moim naturalnym wyrazem, to czesto naduzywalam go jako maski, ktora sukcesywnie “chronila” mnie przed swiatem, pokazywaniem kim tak naprawde jestem i zajmowaniem nalezytego mi tutaj miejsca... Wypierane emocje, odzwierciedlaly sie nie tylko w mojej duszy, ale tez w moim ciele poprzez zbitki miesniowe, migreny czy inne przypadlosci. Czulam sie niewidzialna…jako parentyfikowana corka, przez wiekszosc swojego zycia stawialam siebie w obowiazku dbania o potrzeby wszystkich dookola procz swoich wlasnych... Tak naprawde do konca nie znalam swoich potrzeb. Czesto rezygnowalam z siebie, wybierajac “kompromisy”, by moc zaakomodowac innych, pomijajac przy tym siebie i to czego potrzebowalam. Z pomoca Justyny, ktora byla niczym lustro odbijajace mnie sama, w ktorym zaden szczegol nie uciekl uwadze, zaczelam dostrzegac potrzeby mojej wewnetrznej dziewczynki i siebie jako doroslej kobiety… wzielam siebie w ramiona I zaczelam sie o siebie troszczyc jak nigdy dotad… Przy Justynie po raz pierwszy w zyciu zdobylam sie na odwage zajrzenia w te najciemniejsze zakamarki mojego wnetrza (miejsc, o ktorych istnieniu wczesniej nie mialam pojecia) wpuszcajac do nich swiatlo... Przy Justynie zaczelam otwierac swoja dusze, pokazywac prawdziwa siebie sobie samej i innym… Kiedy zaczelam zauwazac I brac pod uwage siebie, nagle moje otoczenie rowniez zaczelo mnie zauwazac I szanowac! Wyznaczanie granic stanowilo szczegolna czesc naszej pracy z Justyna, jest to dla mnie trwajacy nadal proces przez ktory przechodze podejmowaniem metody prob i bledow, ale ktory stal sie niezwykle budujacy dla mnie jako osoby i dla poczucia mojej wlasnej wartosci! Justyna nauczyla mnie jak budowac i pokazywac swoje granice, poprzez laczenie energii zenskiej (uzmyslawiania sobie tego jak sie czuje) I meskiej (dzialania, poprzez informowanie innych o tym I pozwalanie im sie z tym skonfrontowac), przy tym zwracajac uwage na to, ze tak naprawde kazda taka konfrontacja z pewnymi (szczegolnie) niewygodnymi sprawami, choc nie jest latwa, to pozwala budowac prawdziwa intymnosc miedzy ludzmi. Dzieki temu, relacje ktore pozostaly w moim zyciu przeszly na inny, pelen bliskosci i akceptacji poziom, w ktorym obie strony moga byc soba, czuc sie widziane I kochane, bo maja przestrzen na wyrazanie tego jak sie czuja. Podczas naszego wspolnego czasu z Justyna, poswiecalysmy rowniez szczegolna uwage na odkrywanie mojej kobiecosci, odbudowywalam siebie wewnetrznie jak i zwracalam uwage na dbanie o swoja fizycznosc, jej potrzeby, otaczajac siebie miloscia, akceptacja I zrozumieniem, a przy tym nadajac sobie lekkosci I spontanicznosci. Czas spedzony z Justyna byl niezywkle transformujacy, z jej pomoca zdalam sobie sprawe z tego, ze istnieje INNY (lepszy) niz dotychczas, pelniejszy sposob zycia, w ktorym nie moge juz sobie pozwalac na umniejszanie siebie, bo przeciez najcenniejsza osoba jaka mam, JESTEM przeciez JA sama (“Nazywam si臋 niebo. Mam wszytko co trzeba. To ja jestem Ksi臋偶yc i S艂o艅ce… ) . Chociaz nadal przechodze przez rozne wzloty I upadki, to czuje, ze z kazdym dniem ufam sobie coraz bardziej, szybciej wychwytuje zakodowane we mnie wzorce i wiem, ze cokolwiek by sie nie dzialo, to MAM SIEBIE! Proces wracania do siebie, jest bardzo trudnym, ale zarazem najpiekniejszym i wartym wszystkiego procesem zyciowym, ktory prawdziwie uskrzydla i dodaje sil przenoszacych gory! Podczas tego wlasnie procesu niezwykle waznym jest by zapewnic sobie odpowiednia pomoc, by miec kogos kto towarzyszy Ci w drodze, ogromnie sie ciesze, ze mnie towarzyszyla wlasnie Justyna! Dzieki niej otwarta jestem na doswiadczanie zycia pelnymi garsciami!

    Justyno… niech dobro, ktore przekazujesz wroci do Ciebie zwielokrotnione! ❤


    OdpowiedzUsu艅
  5. Krystyna
    Kiedy ponad rok temu zg艂osi艂am si臋 do Justyny, by艂am jak malutka dziewczynka zamkni臋ta w jaskini strachu, otoczona ciemno艣ci膮, w kt贸rej czycha艂y duchy przesz艂o艣ci: duchy przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej, finansowej, mentalnej i duchowej. Pomimo tego, 偶e w trakcie sesji poprzez swoj brak zaufania, stara艂am si臋 blokowa膰 Justyn臋 prawie bez przerwy m贸wi膮c, to ona i tak potrafi艂a gdzieniegdzie wtr膮ci膰 s艂owa, ktore jak zasiane nasionka wzrasta艂y i zmienia艂y mnie. Ju偶 w dwa dni po pierwszej sesji odkry艂am wielkiego guza w miejscu intymnym. By艂 on symbolem pierwszej postawionej przeze mnie granicy, a jego umiejscowienie by艂o nie tylko symbolem nadu偶ywania seksualnego w przesz艂o艣ci ale i poczucia bycia gwa艂con膮 za ka偶dym razem, gdy nie stawa艂am w swojej obronie i z l臋ku przed odrzuceniem spe艂nia艂am pro艣by wszystkich naoko艂o. S艂owa "nie" nie by艂o w moim s艂owniku, inni zawsze byli na pierwszym miejscu a liczba ich potrzeb nie mia艂a ko艅ca. Trzecia sesja by艂a prze艂omowa dla mnie, my艣l臋 偶e pozostanie w pami臋ci mojej i Justyny do ko艅ca 偶ycia. Podczas niej pu艣ci艂am kontrol臋, zaufa艂am, pu艣ci艂am trzymane ca艂e 偶ycie przeze mnie sznurki 艂膮cz膮ce mnie ze strachami przesz艂o艣ci. Puszczenie tego, co zna艂am ca艂e 偶ycie (nawet je艣li mnie to "zabija艂o" z ka偶dym dniem, by艂o jedynym co zna艂am i co dawa艂o mi poczycie bezpiecze艅stwa) by艂o r贸wnoznaczne ze 艣mierci膮. Pomimo ogromnego strachu, to w艂a艣nie dzi臋ki prowadzeniu Justyny, pu艣ci艂am to co stare i narodzi艂am si臋 na nowo. W kilka dni po tej sesji odkry艂am, 偶e guz znikn膮艂.
    Moja droga do odkrycia, poznania i pokochania siebie nie by艂a 艂atwa i trwa艂a wiele miesi臋cy. Justyna swoim 艣wiat艂em roz艣wietlala po kolei zakamarki jaskini i dawa艂a mi czas, przestrze艅 i wspieraj膮c膮 obecno艣膰, 偶ebym mog艂a dojrze膰, 偶e w tych zakamarkach nie ma czychaj膮cych na mnie potwor贸w przesz艂o艣ci - tylko skrzywdzona i samotna ja z r贸偶nych moment贸w mojego 偶ycia. Justyna nauczy艂a mnie jak ukocha膰 i zaopiekowa膰 sie tymi cz臋艣ciami. Dotkn臋艂y艣my tak wiele traum i zranie艅, znalaz艂y艣my i rozbroi艂y艣my tak wiele skopiowanych z przesz艂o艣ci i przyj臋tych w wyniku tego schemat贸w i mechanizm贸w zachowa艅, 偶e potrzebowa艂abym wielu stron aby to opisa膰. Zdj臋艂am wszystkie maski, pozby艂am si臋 tego co nie jest moje, wyleczy艂am razy i w ko艅cu jestem sob膮.
    Teraz jestem ju偶 inn膮 osob膮. Nie ma ju偶 tej zal臋knionej dziewczynki lecz dojrza艂a, odwa偶na, kochaj膮ca i inspiruj膮ca innych kobieta, kt贸ra stawia siebie zawsze na pierwszym miejscu. Uwielbiam poznawa膰 siebie coraz g艂臋biej, dzi臋ki temu jestem ciekawa innych i 艣wiata. Kiedy艣 ka偶dy dzie艅 by艂 ci臋偶k膮 pr贸b膮 przetrwania, teraz ch艂on臋 ka偶d膮 sekund臋 dnia z rado艣ci膮 i wci膮偶 mi ma艂o. Wyzwania 偶ycia przyjmuj臋 z otwarto艣ci膮 i ciekawo艣ci膮 tego, czego si臋 dzi臋ki nim naucz臋 o sobie.
    呕ycz臋 Wam, kt贸rzy to czytacie odkrycia siebie. Przy Justynie jest to w ko艅cu mo偶liwe. Jej obecno艣膰, uwa偶no艣膰, serce, opieka, akceptacja, g艂臋boka empatia, czucie ca艂膮 jej istot膮 tego, co si臋 w Tobie wydarza jest niezast膮pione. Ona jest jak bezpieczna przestrze艅, w ktorej mo偶esz dorasta膰, jak przewodniczka w niesamowitej podr贸偶y wg艂膮b Ciebie. Przez to, 偶e jest tak ciekawa poznania Ciebie - porywa Cie w t膮 podr贸偶, zara偶a entuzjazmem i powoduje, 偶e nawet kiedy Wasze drogi ju偶 si臋 rozejd膮 - Ty ju偶 ze swojej nie zejdziesz tylko rozradowany i ciekawy pod膮偶ysz dalej. W Twoim sercu pozostanie wspomnienie Waszych wspolnych chwil rado艣ci, smutku, wzrusze艅, 艣miechu i tego wszystkiego, czego w s艂owach uj膮膰 si臋 nie da. 呕ycz臋 powodzenia Wam Wszystkim a Tobie Justyno dzi臋kuj臋 ca艂膮 sob膮.

    OdpowiedzUsu艅
    Odpowiedzi
    1. Krysiu, to co napisa艂a艣 przepe艂ni艂o mnie ciep艂ym uczuciem i przypomnia艂o mi te wszystkie sesje, nasze spotkania wzrokiem, ciarki, gdy obie czu艂y艣my, 偶e rozpuszczaj膮 si臋 w Tobie konflikty, chwile wzruszenia. Faktycznie, by艂 etap, gdzie zagadywa艂a艣 sesje, bym nie mog艂a dotkn膮膰 tych ran z kt贸rych wycieka艂a ropa i krew. Pilnowa艂a艣 bym si臋 do nich nie dosta艂a, paradoksalnie szukaj膮c mojego wsparcia. Pami臋tam t膮 sesje o kt贸rej wspomnia艂a艣, do dzi艣 mam ciarki, gdy wracam do obrazu, gdy trzaska艂am drzwiczkami od biurka i szufladami, by wtargn膮膰 do Twojego ,,pokoju". Nawet teraz widz臋 Twoje cia艂o zaci艣ni臋te, tak, 偶e a偶 nie mo偶liwe. Widz臋 te sznurki. Tak ta sesja zapadnie mi w pami臋ci na ca艂e 偶ycie.Ka偶da minuta. Ka偶da emocja, kt贸ra si臋 na Tobie malowa艂a w tamtym momencie i ka偶dy Tw贸j ruch. Jestem wdzi臋czna, 偶e mi zaufa艂a艣, 偶e mnie wpu艣ci艂a艣. Jeste艣 WIELK膭, pomimo tego, 偶e z figury drobn膮 Kobiet膮. Praca, kt贸r膮 wykona艂a艣 na sesjach i pomi臋dzy sesjami, jest nieoceniona. jestem pe艂na podziwu. Dzi臋kuj臋, 偶e mog艂am Tobie towarzyszy膰.

      Usu艅

Copyright © 2016 Justyna Pettke , Blogger